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正しいヘアケアで花粉症予防!

Hay fever prevention in the correct hair care!

花粉症とヘアケア

しっかり花粉症予防して美髪を目指しましょう

花粉症と聞くと、目のかゆみや鼻水といった症状が思い浮かびます。
じつは髪の毛や頭皮に対しても、花粉は良くない影響を与えています。
つまり花粉は、体内に入って症状を引き起こすだけではないのです。

花粉が髪に与える影響とは

花粉が付着すると、体質によっては様々なアレルギー症状が現れます。

くしゃみや鼻水が出るのも、アレルギー症状の1つです。
花粉症で目や肌がかゆくなるように、頭皮にもかゆみというアレルギー症状が出る人がいます。かゆみのある頭皮には、むくみやカサつきが多く見られるものです。トラブルのある頭皮は、血液の循環が悪くなってしまいます。

髪の毛は、毛母細胞という組織で作られています。
髪の毛を作り出すために必要な栄養素は、毛乳頭から毛母細胞に運ばれています。栄養素は血液中に含まれているものです。
花粉症で血液の循環が悪くなると、毛乳頭まで十分な栄養素を届けることが出来ません。栄養不足の毛母細胞では、健康な髪の毛を作り出すことは出来ないのです。
花粉症が引き起こす頭皮トラブルによって、抜け毛や薄毛といった現象が出てきてしまいます。

花粉から髪を守るには

花粉による抜け毛や薄毛を防ぐには、花粉から髪の毛や頭皮を守ってあげなくてはいけません。
簡単に出来るヘアケアの方法を紹介します。

外出時のヘアスタイルに気をつける

花粉が舞う外に出かけるときは、帽子をかぶることが最も効果的です。
しかし、帽子をかぶってばかりもいられませんよね。そんなときは、花粉のつきにくいヘアスタイルにしてください。
花粉がつきやすい長い髪の毛の人は、まとめ髪にすると花粉が入り込む量が減らせますよ。

帰宅したら早めのシャンプーを

髪の毛には、たくさんの花粉がついています。早めにシャンプーをして、ついた花粉を洗い流すようにしてください。
かゆみのある頭皮は、爪を立てないようにやさしく指の腹で洗いましょう。頭皮を適度に刺激することで、血液の循環も良くなりますよ。

トリートメントで乾燥を防ぐ

乾燥でパサついた髪の毛には、花粉が集まってきます。花粉を寄せつけないためにも、髪の毛の保湿は重要です。
シャンプーのあとには、トリートメントでしっかりとケアすることをオススメします。

髪の毛や頭皮を花粉から守るためには、外出時だけでなく、自宅にいるときのヘアケアが大切です。正しいヘアケアを実践すれば、花粉症を予防することが出来ますよ。

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監修者:大塚 明恵

トータルビューティサロンCAP代表

25歳に大手育毛サロンに入社。半年で店長に抜擢される。自身の子供の頃からのクセ毛、薄爪、赤ら顔など様々なコンプレックスにより、美の悩みを持つ方々をサポートすることを使命とし独立開業を志す。美容学校、エステスクール卒業後専門サロンで学び30歳で独立。現在は、トータルビューティーサロン女性専用の美容室、スクールの運営など、幅広く美についての活動を展開中。

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2019年04月19日更新

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