頭皮マッサージブラシは地肌に良いのか | 【頭美人】

皆さんはシャンプーをする時などに、頭皮マッサージブラシを使用した事はありますか？

ドラッグストアや雑貨店などで簡単に購入でき、使い心地も良いので、愛用している方も多いアイテムなんです。

頭皮マッサージブラシはその名の通り頭皮をマッサージするブラシで、日頃の頭皮マッサージやスカルプケアに重宝しますが、本当に頭皮や地肌に良いのか気になるところですよね・・・

頭皮マッサージブラシのメリット＆デメリットも一緒に見てみましょう！

頭皮マッサージブラシは本当に地肌に良いのか？

頭皮マッサージブラシは、正しい使い方をすれば頭皮や地肌に良いとされています。

ただし、使い過ぎや使うタイミングを間違えると、逆に悪影響となってしまう事があるんです・・・

頭皮マッサージブラシの使い過ぎはＮＧ！

頭皮マッサージブラシのメリットと言えば、「効率の良い頭皮マッサージはできる点」や「アンチエイジング効果が期待できる点」。

頭皮マッサージブラシは頭皮の血行を促し、地肌の汚れもしっかりと落としてくれます。

爪が伸びている場合や力強く洗ってしまう場合でも、頭皮を傷つける事なく優しくマッサージ洗いする事が可能です。

泡立ちも良くなりますしリラックス効果もあるので、ストレスによる頭皮トラブルも緩和することができます。

ただし、そんな頭皮マッサージブラシでも使い過ぎはＮＧ！

１回のシャンプーに長時間使ったり、力を入れ過ぎるといくらマッサージ効果が高いとは言え、頭皮を傷つけてしまう原因となってしまいます。

頭皮が傷つくと傷口に細菌や汚れが溜まり、ニキビなどの炎症が起こって抜け毛も増えます。

頭皮マッサージブラシは使用感が良いので、ついつい使いすぎてしまいますが、「ほどよく使用する事」を常に意識しておいてください。

頭皮マッサージブラシの正しい使い方

頭皮マッサージブラシは、左右に細かく掻くように使用します。

使用する前は湯船につかり、体と頭皮を温めておきましょう。

血行促進のサポートになるだけでなく、汚れも浮きやすくなりより効率よくシャンプーできます。

シャンプーは良く泡立てておくのがポイントです。
使用するシャンプーは、市販の高級アルコール系シャンプーよりも、地肌に優しいアミノ酸系シャンプーやベタイン系シャンプーがオススメです。

頭皮マッサージブラシを左右に動かしながら頭頂部、生え際、襟足や後頭部、耳の裏など全体をまんべんなくマッサージしていきます。

すすぐ前に、ブラッシングするように頭皮マッサージブラシを動かすのもポイント。

最後はしっかりとすすぐようにしましょう！シャンプー後に使うのも効果的ですよ！

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