頭皮のにおいを防止する洗髪方法

How to prevent the smell of shampoo scalp

頭皮のにおい

シャンプー後は丁寧に洗い流しましょう。

頭皮のにおいというのは皮脂やフケに付着した雑菌が繁殖することによって引き起こされるものです。

そのため、皮脂の分泌を抑えたり、フケの発生を防ぐことが大切です。
そこで、頭皮のにおいを防ぐ洗髪方法について紹介していきます。

洗髪の方法として、気をつけるポイントは3つあります。

「爪を立てずに指の腹で洗うようにする」
「洗髪をしすぎない」
「キチンと洗い流す」

基本的にはこの3つとなります。

爪を立てずに指の腹で洗うようにする

においの元となる頭皮の細菌の繁殖は、多くの場合かゆみを伴います。
頭皮がかゆくなると洗髪をしているときにも爪を立てて洗う人が多いと思われますが、爪を立ててしまうと頭皮に傷が付いてしまって、それが原因で更に炎症を起こしてしまうことがあります。
そうなると頭皮を治すために過剰に細胞分裂を行ってしまい、フケを大量に発生させることになってしまいます。
「キチンと洗っているのにフケが出る」という方は、このような悪循環に陥っていることが多く、洗っているつもりで頭皮を傷つけているのです。

洗髪をしすぎない

次に、洗髪をしすぎてしまうと頭皮に必要な皮脂まで洗い流してしまいます。そうなると脳は必要な量の皮脂を分泌しようと今まで以上に皮脂を分泌する命令を出してしまいます。

清潔にしているつもりが、かえって皮脂の分泌量を増加させてしまい、においを発生させる原因となっているのです。シャンプーは1日1回、優しく丁寧に行うことが大切です。

キチンと洗い流す

最後に、シャンプー後はキチンと流すようにしてください。そうしないと、シャンプーが頭皮の毛穴に残ってしまい残留物が皮脂を酸化させ、においの原因となってしまいます。
また、刺激が強いシャンプーを使っていると、毛穴にダメージが残り頭皮のにおいだけでなく、抜け毛や薄毛へと悪化させてしまうこともあります。

私たちが考えている以上に頭皮というのはダメージに弱い部分です。また、汗を分泌する汗腺が多いために皮脂が溜まりやすい部分でもあります。

特に夏場はキチンと頭皮ケアをしていないと、頭皮が臭う原因となってしまいますので十分に注意するようにしてください。

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監修者:竹澤 陽

ヘッドスパ専門店Simple idea Relax 代表

銀座にAGA外来治療院(薄毛のクリニック)を開院後、発毛治療がおこなえるクリニックを運営し美容師カウンセラーとして薄毛で悩む患者さまと向き合い、メディカルヘッドスパをすすめる。現在は、美と健康の為の技術を集結したヘッドスパ専門店を、銀座・恵比寿にて運営中。贅沢なプライベート空間で非日常をご提供しています。

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2016年07月23日更新

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