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海外では多用されている「アップルサイダービネガー」とは

In overseas it has been widely used "apple cider vinegar"

海外では多用されている「アップルサイダービネガー」とは

りんご酢が与える髪への効果や使用方法をご紹介いたします

アップルサイダービネガーとは

アップルサイダービネガーは、日本では「りんご酢」として広く利用されています。
お酢の健康効果は有名なので、いろいろなお酢が選べます。
一般的な米酢、穀物酢や黒酢、りんご酢以外のフルーツ酢、ワインビネガーなどお店に行くと驚くほどの品ぞろえです。

アップルサイダービネガーというのはりんご果汁を酵母で発酵させてアルコールにして、さらに発酵させたものです。
発酵食品は体にとても良い食品です。血流を改善させる働きや、疲労回復にも効果があります。
日本ではあまり髪に使う用途に使われていないかもしれませんが、海外ではヘアケアにこのアップルサイダービネガーを使っています。
体に良い発酵食品を髪にも上手に活用してその効果を取り入れたいですよね。

アップルサイダービネガーの髪への効果

アップルサイダービネガーには血流の改善効果があります。血行が良くなるということは髪にも良いのです。頭皮まで十分に栄養がいきわたるので美しい健康な髪を作るためには欠かせません。

酸性のお酢なのでキューティクルを引き締めて保護してくれる役割があります。髪はアルカリ性に傾くとダメージを受けてしまいますが、酸性になれば健康的な髪になってくれます。
保水効果もあるので、髪の内部の水分を取りこんで逃しません。髪の潤いが保てますし髪が潤えばツヤが出てきます。

お酢には疲労回復効果もありますから必要な栄養素がしっかりと髪まで届きます。疲労している身体では大切な栄養素が疲れをとることで消耗されてしまいますから、アップルサイダーの効果できちんと疲れを癒やして髪を健康に育てましょう。

アップルサイダービネガーの使用方法

アップルサイダービネガーの髪への効果を期待するなら普段のリンス代わりに使えば簡単です。

使用方法

普通にいつものシャンプーをして洗い流します。髪の水分をとったらリンス代わりにアップルサイダービネガーを髪全体につけてなじませます。
髪のpHバランスが整うので健康的な髪になれるはずです。髪の細胞を強くしてくれるので抜け毛や切れ毛になりにくくなります。

アップルサイダービネガーと水の割合は4:1の量で混ぜ合わせます。これをリンスとして使います。使うたびに混ぜると良いでしょう。
この時に頭皮のマッサージを行えば頭皮にも良い影響があります。頭皮の血行が良くなり髪に栄養が行き届きます。
このまま洗い流さず完了です。
どうしてもお酢の香りが気になる方は、好みの精油を少し入れても良いです。髪に良いとされる精油やお好みの香りの精油を試してみてはいかがでしょうか。

アップルサイダービネガーを使用して美髪をつくりましょう。

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監修者:横山 淳

HAIR & MAKE STUDIO「 Beyond 」 オーナー

代官山の人気サロンでスタイリストとしてサロンワークのかたわら、雑誌やテレビなどでヘアメイクを担当。2005年、原宿に自身のサロン『beyond』をオープン。スタイリングのしやすい髪づくりのアドバイスを行っている。

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2019年04月19日更新

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