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バスタイムで美髪生む。入浴美容で、耳から頭美人に♪

It produces beautiful hair at bath time. Bathing is to the beauty from the ear

バスタイムで美髪生む。入浴美容で、耳から頭美人に♪

夏本番となり、暑い外と、クーラーのきいた室内の温度差で、体調を崩しがちな季節です。
暑くてわざわざバスタブにつかるのは面倒くさいという方も多いのではないでしょうか。
しかし、室内外の寒暖差で、自律神経が乱れがちな季節こそ、ゆったりとお風呂に入り体を温める必要があるのです。
お風呂で身体を温めることで、血行が促進され、体がリラックスし夏場の不調を解消することができます。

そして、夏は強い紫外線を浴びて、頭皮と髪へのダメージが大きい季節でもあります。
そこで、バスタイムを利用した、頭皮と髪をしっかりケアして、頭から美人になれる入浴方法があるのです。ちょっとしたケアで、美人度がグっとアップしますよ!

頭から美人になれる入浴方法

夏場は特に、汗、皮脂汚れで頭皮の毛穴が詰まりやすく、頭皮環境が悪くなる季節です。
夏は、週に2回程度洗髪の前に頭皮クレンジングを行いましょう。
頭皮専用のクレンジング剤が出ていますが、顔の化粧落としでも大丈夫です。
ただし、オイルタイプのものはオイルが毛穴に残るのでさけてください。

頭皮クレンジング方法

頭頂部を中心にクレンジング剤をなじませて軽くマッサージして汚れを浮き出します。
その後、頭皮と髪をしっかりとすすいで、洗髪してください。これで皮脂汚れがなくなり、清潔な頭皮に戻っているはずです。

洗髪後の髪にはしっかりと栄養を与えることが重要です。
トリートメントをつけてから、頭皮をマッサージしてください。頭には多くのツボがあり、頭皮をマッサージすることで体全体の不調が解消すると言われています。ゴシゴシこするのではなく、リズミカルに指の腹で頭皮を押すイメージで行いましょう。自分で気持ちいいなと思えたら、効果が出ている証拠です。

そしてその後は温かいタオルで髪をしっかりまとめてバスタブに浸かりましょう。トリートメントがしっかりと髪に浸透するように、10分ほどそのままの状態でお湯に浸かっていてください。

耳のマッサージ

その状態で、耳のマッサージをしてみてください。
耳のマッサージは聞きなれない方も多いと思いますが、耳には100以上のツボがあるので、マッサージはとても有効なのです。
マッサージの仕方は、耳を軽く引っ張ったり、グルグル回したり、また耳の中に指をいれて押してもよいです。
5分ほど、耳に刺激を与えるうちに、体全体の血行が促進されます。また、顔のムクミもとれ、引き締め効果も期待できますよ!

こうして、トリートメントでしっかりと髪をパックすることで、髪にはしっかりと栄養が補給され艶髪が生まれます。さらに、頭皮と耳へのマッサージで、頭皮と肌の血行が促進されて、キュッと締まったフェイスラインと、キレイなお肌が生まれます。
バスタイム美容は、頭皮・髪だけでなく、お肌のキレイも磨くことができるのです。
ただお風呂に入るのではなく、キレイにそしてリラックスして体の疲れを取り、毎日輝く自分でいられる、そんなバスタイムを過ごしてみてはいかがでしょうか。

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監修者:赤羽亜希

希翠(きっすい)代表取締役社長

男女年齢問わず、お客様の頭皮・髪・肌のお悩みを解消し、体の根底から美と健康向上を計る為、キャリア10年以上の熟練セラピストと共に「希翠」を立ち上げる。パーソナルパートナーとして、お客様に最高に満足して頂けるよう日々技術力・知識を磨いている。

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2019年03月25日更新

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