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髪のために朝起きて一番にすべきこととは?

What do we have to do at first for hair when we wake up?

髪のために朝起きて一番にすべきこととは?
朝は髪をセットするのに時間を費やす人がほとんどだと思います。
そのため、セットするだけで髪のヘアケアになるようなことを意識的に行っている人は、結構少ないのではないでしょうか。
確かに時間のない朝にヘアケアをするのはなかなか難しいと思います。
そこで今回は、朝のヘアセットと同時にできるようなヘアケアをご紹介します。

朝のブラッシングはヘアケア要素も考えて!

朝は髪をセットするためにブラッシングをすると思いますが、その際のブラシは動物の毛を使った天然毛のブラシを使うのがオススメです。
動物毛のブラシは静電気が起きにくいため、特に冬の乾燥の時期には重宝します。ナイロン系のブラシだと静電気が発生しやすく、セットが難しくなり、何度もブラシをかけることになって髪を傷める原因になるのです。
動物毛のブラシは、馬や猪の毛を使ったものがとても毛が柔らかく使いやすいのでおすすめです。

ヘアクリームで髪をコーティング

朝は1日の始まり、これから仕事のために外に出ていろいろと活動する人がほとんどですよね。
髪は乾燥にも熱にも弱いため、基本的に外にいるときはなにかとダメージを受けると考えるべきです。そのため1日の終わりの夜のお手入れが重要なのですが、朝一番にヘアクリームで髪をコーティングしておくと、一日に受けるダメージから髪を守ってくれる効果が期待できます。
ヘアクリームで髪をコーティングしておけば、水分の蒸発を最小限に抑えることができ、髪が水分不足でパサパサになるのも防げます。

夜も大事!寝る前には乾燥予防を!

髪は寝ているときに最も乾燥が進みます。そのため寝る前のケアが髪にはいちばん大切です。
乾燥予防に就寝前は洗い流さないトリートメントをつけるのが効果的です。

簡単にできることばかりなので、ぜひ朝もヘアケアを意識して行ってみてください!

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監修者:haru

pour vous(プール ヴー) 代表

外見を磨くことで内面も自信が生まれ、内面を磨くことで外見にも自信が生まれた経験から、悩みを持った女性のお手伝いがしたいと思い美容の道へ。 様々なエステサロンにて技術責任者や店長経験。その後発毛・育毛のディプロマ取得。過度のストレスに晒されながら頑張っている現代女性を応援しています。

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2020年10月22日更新

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