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秋・冬でも髪は日焼けするの?

Will my hair tan in autumn and winter?

秋・冬でも髪は日焼けするの?

髪の日焼けと言えば、紫外線が最も強い季節である夏のイメージがありますが、実は秋・冬も髪の毛は日焼けをするんです。

紫外線は夏に限らず、一年中降り注いでいるので、秋・冬でも髪は日焼けをします。

秋・冬と言えば、乾燥による髪のダメージのイメージがありますが、紫外線によるダメージもあるのです。

今回は、秋・冬の髪の日焼けについて解説していきます。

秋・冬の日差しの強さ

月によって、日差しの強さも異なります。

その年の天候、または地域によって変化はしますが、基本的に日差しが最も強くなる月は、7月です。

2番目に日差しが強い月は8月、3番目に6月となっています。

9月は、日差しがピークの時期の約7割ほど低下します。

10月、11月になると、ピークの時期の半分かそれ以下に日差しが弱くなります。

12月から2月は、ピークの時期に比べて日差しの強さは3割以下まで低下します。

やはり、夏場が1番日差しが強いと言えます。

また、秋である9月は残暑のせいか、あまり日差しがあまり弱くはならない事が分かります。

秋・冬でも髪は日焼けするの?

10月以降の秋・冬は一気に日差しが弱くなりますが、弱くなるからと言って髪がダメージを受けないわけではありません。

例えば、日差しの強さがピークの時期の半分になったとしても、半分は紫外線を浴びているので、外出の機会が多かったり、ケアを怠ると髪は日焼けをしてしまいます。

むしろ、9月以降は夏が終わったからと言って、油断をしてしまい紫外線予防がおろそかになりがちです。

そのため、秋以降も髪の日焼けから守るために、紫外線対策を忘れないでください。

日焼けしてしまった髪のお手入れ方法

残念ながら肌と違い、髪は新陳代謝が無いため、一度日焼けをしてしまった髪は元の状態には戻りません。

だからと言って、日焼けでダメージを受けている状態のまま放置するわけにはいきませんよね。

そのため、日焼けをしてしまった後もしっかりと、髪のお手入れをしましょう。

髪が日焼けをしていると言う事は、髪が乾燥しているということです。

そのため、入浴中のトリートメントなどのヘアケアをしっかりと行いましょう。

入浴後、ドライヤーをする前にヘアオイルやヘアミルクなどの、洗い流さないトリートメントの活用もお勧めです。

また、ドライヤーの熱風は髪の乾燥の原因となるので、あまり長時間の使用は避けましょう。

まとめ

紫外線によるダメージには時間差があります。

そのため、6.7.8月に浴びた紫外線のダメージは、その月にすぐ現れるのではなく、実は秋になったころにダメージを感じたりするのです。

そのため、秋になった頃にこそ髪のお手入れをしっかり行うことが大事なのです。

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監修者:頭美人運営事務局

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