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お肌だけでなく髪のUVケアもしっかり行いましょう

Let's do the UV care

夏

紫外線ケアを怠ると髪のトラブルをまねきます

お肌のUVケアだけではなく髪のUVケアもしていますか?

お肌のUVケアはバッチリ!だけど、夏が終わる頃には一目で分かるくらいつむじが日焼けしている・・・という方をよく見かけませんか?

実は紫外線に一番あたるのは頭で、肌の3倍とも言われています。
お肌のUVケアばかりではなく、髪のUVケアもバッチリして、夏が明けた頃にヘアダメージに悩んでいることのないようにしましょう。

髪はケラチンというタンパク質でできていて、システィン結合しており、紫外線はこの構造を破壊し、更に活性酸素を発生させ、切れ毛、枝毛、パサつき、カラーの退色など、たくさんのダメージを与えます。
結果、髪のキューティクルが剥がれ内部が乾燥し、枝毛、切れ毛、裂け毛などのダメージヘアの原因となってしまうのです。

だから、ずっとUVケアを怠っていると、将来的に白髪や薄毛に繋がることも・・・。

そうならない為にも、日頃からしっかり紫外線対策を行いましょう!

髪のUVケアの方法

帽子や日傘を利用することがまずは1つ。
髪だけではなく、お肌の紫外線予防にも繋がります。

もっとしっかり紫外線対策を!という方には、頭皮用UVクリームを塗ったり、UVヘアスプレーを使うという方法もあります。

ただし、肌と頭皮は違うので、慎重にお選びください。
一番良いのは、UVカット効果のあるトリートメントを使うこと!
夏前ぐらいから店頭に多くの商品が並んでいるはずです。

散策やオープンカフェでのお茶も気持ちよくなってきたこの時期、知らず知らずのうちに髪は太陽を浴びています。

髪は肌と違って自己修復能力がないため、紫外線を浴びてからトリートメントで補修するのではなく、まず紫外線を防ぐヘアケアの方法を考えましょう。
ヘッドスパによる頭皮の血行促進は紫外線対策に非常に効果的です!

ぜひ髪の紫外線ケアも気をつけましょう。

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監修者:西村 昭美

LEELA SALON(リーラサロン)代表

育毛サロンで育毛カウンセリング及び施術の責任者として十数年に渡り薄毛・細毛の改善を担当。育毛の限界に挑戦し治癒力を上げるために退社し、西洋・東洋医学を長年に渡り勉強し、1999年、育毛クリニック「レホルムジャパン」を開業。一人一人に時間をかけ、専門的な指導をしております。

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2020年06月05日更新

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