若ハゲかどうかのチェック方法とは？オススメの対処法もご紹介します！ | 【頭美人】

年々若ハゲで悩んでいる人が増えています。

10代や20代からハゲていると、見た目も老けて見られてしまいがちですし、何よりとても恥ずかしいもの。

そもそも若ハゲってどんなものか知っていますか？

ここでは、若ハゲとは何なのか、さらに若ハゲのチェック方法や対処方法についてご紹介します。

若ハゲって何？

若ハゲとは、その名の通りまだ薄毛になる年齢ではないにもかかわらず、薄毛や抜け毛が現れること。

具体的には、病気やけがなど何か特別な原因がなく、髪が太く長くなる前に成長を止めてしまったり、頭皮にある毛穴（毛が生えている穴）1つから生える髪の毛の本数が少なくなるというようなことが若いころから起こることで、「若年性脱毛症」と呼びます。

若ハゲのチェック方法

まだ若いのに、

・最近抜け毛が多い
・髪が細くなってきた

と感じたら、もしかしたら若ハゲかもしれませんよ。

ここでは簡単に行える若ハゲのチェック方法をご紹介します。

抜け毛が多い

シャンプー後や一晩寝た後のまくらなどに抜け毛が多く、その状態が長期間続く場合は若ハゲの可能性があります。

おでこの生え際が後退してきている

おでこの生え際が後退してきているのは、いわゆるM字ハゲというもので、男性のハゲの代名詞でもあります。

頭皮が見え始めている

頭皮が見えているという事は、それだけ薄毛や抜け毛が進行し、髪が少なくなっているという事です。

抜け毛の根本が細い

髪が抜ける事自体は問題無いのですが、抜けた髪の根本が細い場合は、成長しきって抜けた訳ではなく、成長中に抜けた髪なので注意が必要です。

髪が成長しなくなるのは、薄毛になる兆候です。

若ハゲの対処方法

若ハゲになってしまったら、少しでも早く何とかして元の髪の状態に戻したいですよね。
では、どのような対処方法があるのでしょうか？

そもそも若ハゲの原因として考えられるのは、

・生活習慣の乱れ
・頭皮環境の乱れ
・男性型脱毛症(AGA)

この3つとなります。

生活習慣の乱れが原因の場合には、

・バランスの取れた食事
・毎日しっかり睡眠時間を確保する
・ストレスの改善

これらを心がけるようにしましょう。

頭皮環境の乱れが原因の場合には、

・シャンプー方法の見直し
・自分の髪や頭皮に合ったシャンプー選び

を行うことが必要になってきます。

男性型脱毛症が原因と考えられる場合には、育毛剤や発毛剤の使用、または専門クリニックを受診し、治療をすることで対処していきましょう。

若ハゲに悩んだら、まずは若ハゲになってしまった原因を知り、それぞれにあった対処方法を速やかに行うことが大切です。

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