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女性特有の薄毛・抜け毛”FAGA”について

About female peculiar hair loss "FAGA"

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FAGAとは

FAGAとは、女性特有の薄毛や抜け毛のことをいいます。

女性ホルモンのエストロゲンが減少することや、食生活、生活習慣、遺伝などが原因で起きる、と考えられています。

男性に起きる男性型脱毛症を「AGA」というのに対して、女性(Female)特有の症状であることから、「女性男性型脱毛症=FAGA」と名付けられました。

男性のAGAは、前頭部や頭頂部が薄くなりますが、女性のFAGAは部分的に薄くなるのではなく、全体的に薄くなってくるのが特徴です。

多くの場合、エストロゲンが減少する40代以降に発症しますが、若い年代でも発症することがあります。

FAGAの予兆

FAGAは、ある日突然薄毛になるのではなく、予兆があります。

なんとなく分け目辺りが薄くなってきたり、髪全体のボリュームが失われてペタンコ髪になってきたりしたら、FAGAの予兆かもしれません。

ほかにも、いままでよりも抜け毛が増えた、抜けた毛が細い、抜け毛の根元(毛根)の白い部分にふくらみがない・黒い、頭皮が固くなった、といった自覚症状があれば、FAGAにより髪のヘアサイクルが乱れている可能性があります。

正常なヘアサイクルは、次の周期を繰り返しています。

3~4ヶ月の休止期(髪の成長が止まり抜ける時期)

2~6年の成長期(髪が太く長く成長する時期)

2~3週間の退行期(毛根が役目を終え休止期に向かう準備時期)

ヘアサイクルが正常なら、1日の抜け毛の本数は100本程度です。

もし、抜け毛の本数が異常に多かったり、予兆を感じたらFAGAを疑いましょう。

FAGAの対処法

FAGAの対処法の前に、まずはご自身の薄毛が本当にFAGAなのかを、専門のクリニックで調べてもらうことをおすすめします。

薄毛には皮膚病やピルの服用を止めたなど、別の原因もあるからです。

クリニックでは、血液検査や頭皮の状態などを診察し、その上でFAGAに合った内服薬や外用薬などで治療します。

もちろん、生活習慣に問題があれば指導もしてもらえるので安心です。

病院に行くことを前提に、以下の対処法を実践してみてくださいね。

・運動をして冷え性や血行不良を改善する
・ストレスを発散して血行不良を改善する
・洗浄力の強いシャンプーではなく、アミノ酸系シャンプーに切り替える
・整髪料は頭皮に付着させないようにする
・髪を作るために必要な、タンパク質や亜鉛、鉄、ビタミンCなどを摂る
・育毛剤を使って血行をよくする(男性用育毛剤はNG)

FAGAかな?と感じたら、できるだけ自己判断せずに、専門医の診察を仰ぎましょう。

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監修者:頭美人運営事務局

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