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頭皮マッサージで目力アップ!?

Eye power up with scalp massage!

頭皮マッサージで目力アップ!?

目力をアップしたいのなら、頭皮をマッサージするのが効果的です。

目の印象を改善するのになぜ頭皮マッサージなのか?と思われるかもしれませんが、しっかり理由があります。

今回は、目力アップに効果的な頭皮のマッサージ方法を紹介します。

目力がある目とは

目力がある目は、はっきりと見開いた目の事です。

目力のある目は、相手に華やかさや力強さといった印象を与える事が出来ます。
その為、相手に与える見た目の印象に大きく影響しています。

また目力がないと内気そう、自信がなさそうといったネガティブな印象を与えやすい為、恋愛だけではなく、ビジネスにおいても目力の有無はとても重要になる場合が多いです。

頭皮マッサージで目力はアップするのか

目力の有無と頭皮の状態は、実はとても深く関係しています。

なぜなら目力は、目の周りの筋肉や血行の状態によって良くなったり悪くなったりするからです。

目の周りの筋肉が衰えると、瞼や目の周りの皮膚がたるんでしまうので目力が弱くなります。

目の周りと頭皮は隣あっている為、頭皮マッサージによって頭皮を柔らかくする事や頭皮の血行を良くする事は、目の周りの筋肉を柔らかくする事や血行を良くする効果も得られるのです。

目力がアップする頭皮マッサージのやり方

頭皮マッサージは、両手の指を使って頭皮の固まりをほぐしていく施術です。

この時注意が必要になるのが、爪で頭皮を傷つけない事です。

爪を伸ばしている方は、小指は使わずに残りの指の腹を使ってマッサージを行って下さい。

頭皮マッサージのやり方は、まず親指を頭皮に付けて支えます。
残りの人差し指、中指、薬指をくっつけて上下に動かします。

一箇所に付き5秒程度マッサージをしたら、移動して頭皮全体をマッサージして下さい。

頭皮マッサージは朝起きた後の外出前に行うと良いです。
そうする事で目力がアップした状態で一日を過ごす事が出来るからです。

時間に余裕がある場合は、入浴中や睡眠前にも頭皮マッサージを行うとより効果的です。

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監修者:頭美人運営事務局

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2019年05月21日更新

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