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硬水がフケの原因に?

Hard water is the cause of dandruff?

硬水がフケの原因に?

硬水に含まれているカルシウムやマグネシウムがフケの原因に?

硬水とは

硬水は硬度の高い水のことで、カルシウムやマグネシウムが多く含有されています。
日本ではほぼ全域で軟水が使用されていて、硬水を利用するケースは稀なケースとなっています。
基本的に飲料として使用するケースもなく、日常的に水が必要な洗濯や料理でもほとんど使用されるケースはありません。

しかし、硬水は海外では多く存在します。特にヨーロッパの大部分が硬水をメインとした利用となっています。
ただ、硬水も悪い部分ばかりではなく、ミネラルを豊富に含む為、煮込み料理などで使用するとうまみ成分を閉じ込められ美味しく食べられるというメリットがあります。

人体に悪影響を及ぼすものではありませんが、硬水はやや日常生活にとって使いにくいと言わざるを得ないでしょう。
特に日本人は海外で硬水に違和感を覚えるケースが多くなっています。

硬水がフケの原因に?

硬水に含まれているのはカルシウムやマグネシウムとお伝えしましたが、頭皮に発症するフケの原因はこの成分と言われています。

硬水に含まれているカルシウムは正確には「次亜塩素酸カルシウム」と呼ばれ、頭皮に滞留することでフケの原因となってしまいます。
よくシャワーの取っ手や金属部に白い汚れのようなものが残ってしまうのを目にしたことがあるかと思います。それは次亜塩素酸カルシウムが固体となって付着したことが要因です。

人体に悪影響を及ぼすほどの塩素量ではありませんが、フケの原因となってしまうことは否めません。
シャンプーや石鹸の残りカスが硬水の方が残りやすくなってしまいます。
日本ではそこまで気にする必要はないのですがアメリカや東アジア、ヨーロッパなどだいたいの国が日本より硬度の高い水を使用しているため、フケが発症しやすい状況が整っているといえるでしょう。

海外で硬水を避けるには

海外で硬水を避けるには、価格の安い軟水器(硬水から軟水に変えるもの)も販売されているので、海外生活が長い方や海外旅行を考えている方はそういったものを持参した方が良いでしょう。

また硬水向けのシャンプーを事前に購入することで良い洗い上がりにすることができます。
フケの発症を防ぐ抗菌作用のあるジンクピリチオン、サリチル酸などが配合されたシャンプーやヘアケア商品を使用することフケを最小限に抑えることができるでしょう。
もちろんその国に応じて適切なシャンプーが販売されていますので、日本で全て買い揃えなくても問題ないでしょう。

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監修者:頭美人運営事務局

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2020年09月23日更新

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