雪山に行く際のヘアケア法 | 【頭美人】

雪が髪に与える影響

冬になると降り積もる雪、この雪が髪にも大きな影響を与えることをご存知でしょうか？

雪山で長時間活動している、スキーやスノボなどのインストラクターは、肌が黒くなり日に焼けています。これは雪焼けした状態です。

冬になると、紫外線が地面に積もった雪に反射するために、この雪焼けが起こります。

これは肌だけでなく、髪にも大きな影響を与えてします。

雪による紫外線にさらされることで、影響が大きくなります。

このために髪の色が変色し茶色になり、乾燥によってパサついてしまうのです。

雪に反射した紫外線が原因で、髪のメラニン色素が分解されます。

これによって、髪の表面を保護する働きのあるキューティクルも壊れ、髪を構成するタンパク質や水分が流出するのです。

髪の水分が失われることで、パサついた髪は傷みやすく、まとまりにくくなります。

紫外線を浴びると、美しくてツヤのある髪の状態を維持出来なくなります。

おすすめのヘアケア

まず雪山に行く時には、髪を雪や紫外線から守ることが大切です。

スポーツやイベントを楽しむ場合はニットキャップを被って、髪を雪にさらさないようにしましょう。

特にロングヘアーの人はなるべく髪をまとめ、帽子の中に入れて保護しましょう。

またUVカット効果のある整髪料やスプレーを使うことも、雪山では効果的です。

事前にしっかり準備して、紫外線対策を行っておきましょう。

また雪山に行った後のヘアケアとして、ダメージ補修効果のあるヘアケアアイテムを使用しましょう。

そしてシャンプーの後に、髪を補修する効果のあるトリートメントを使用すると効果がアップします。

ニットキャップなどで髪を保護していても、雪山で強い紫外線のダメージを受けていることもあるので、普段よりヘアケアは念入りに！

髪内部の水分を補うために、保湿成分の入ったヘアケアアイテム（ヘアクリームやヘアオイル）を使うのもオススメです。

健康で美しい髪の状態を維持するためにも、アフターケアーとして髪の保湿・補修はしっかり行って下さい。

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