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湿気が多い日の髪のトラブルと上手く付き合うには?

湿気が多い日の髪のトラブルと上手く付き合うには?
梅雨時などの湿気が多い季節は髪のトラブルが起きやすい季節といえます。湿気が多いと髪のスタイリングは決まりづらく、特に髪の長い人にとっては嫌な季節といえるかもしれません。

湿気が多い時に起こりがちな髪のトラブル、そしてそんなトラブルにはどう対処するべきかをご紹介します。

髪は空気中の水分を吸収しやすい

健康な髪の場合は10~15%程度の水分を含んでいます。
髪の毛は空気中の水分を吸収しやすいという性質があるため、湿気が多い日はその分多くの水分を吸収してしまうのです。

梅雨時で非常に湿度が高くジメジメした日は、湿度が80%に達することもあります。
湿度が80%だと髪の水分は20%くらいまで空気中の水分を吸収してしまうという統計があります。
20%も髪が水分を含んでしまうとフニャフニャでコシが無い髪質となり、スタイリングがとても難しくなるのです。

髪が傷んでいるほど湿気で多く水分を吸収してしまう

上記の通り、湿気が多いと髪が水分を多く吸収してしまいがちです。
髪に水分が多く含まれるとその分髪は重くなり、寝グセが出来やすく、さらにうねりやすくなってしまいます。これらは典型的な、湿気による髪のトラブルといえます。

これらは髪にダメージが多い、いわゆる髪の傷みが多い人ほど顕著になります。
髪が傷んでいるということは髪のキューティクルが剥げていて、髪のバリアーが薄くなっているため、空気中の水分を多く吸収してしまうのです。

このため湿気が多い季節は特に、トリートメントで髪のダメージケアをして、さらにコンディショナーで髪をバリアーする、といったヘアケアが大切になってきます。

湿気が多い季節はシャンプーも大切

湿度が高いと頭皮に雑菌が繁殖しやすくなり、頭皮のトラブルを引き起こしやすくなります。そのため湿度の高い季節はシャンプーをしっかりして頭皮を清潔にすることも大切です。

シャンプーは髪を洗うためというよりは頭皮を洗うためのものです。そのため髪を洗うというよりは、頭皮を洗うというイメージで丁寧に洗いましょう。爪を立てて洗うのは頭皮を傷めるためNGです。

以上のように、湿気が多い時期は、髪が水分を吸収し過ぎないようにヘアケアを意識して、さらに頭皮を清潔に保つように丁寧なシャンプーを心がけましょう。

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監修者:上村 英明

I WANNA GO HOME CONCENT 代表

ドライカットクラブネットの副会長務め、国内各地で本格的ドライカット技術を広める傍ら、毛髪、頭皮の専門知識はもちろん、再生細胞学や胚葉学、心理学まで踏まえたヘアとメンタルをケアする為のビューティーライフを提案できる新しい美容師像を提唱し活動中。

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