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前髪のボリューム増やす方法完全ガイド!ドライヤーとカーラーで簡単ふんわり前髪

How can I increase the volume of bangs?

前髪のボリュームってどうやって増やせばいいの?

前髪のボリュームが出ない原因を知って根本解決しましょう

前髪のボリュームが出ずにお悩みの方は多いのではないでしょうか。

実は、前髪がぺたんこになってしまうのには明確な原因があるんです。

まずはその原因を理解することで、効果的な対策を立てることができますよ。

年齢による髪質の変化

30代後半から徐々に髪質が変化し始め、40代になるとより顕著に変化が現れます。

女性ホルモンのエストロゲンの分泌量が減少することで、髪のハリやコシが失われ、細くなったり弱くなったりしてしまうんです。

この変化により、以前と同じスタイリングをしても前髪のボリュームが出にくくなってしまいます。

間違ったヘアケア習慣

シャンプーやトリートメントの選び方や使い方も、前髪のボリュームに大きく影響します。

重いトリートメントを根元まで付けてしまったり、洗浄力の強すぎるシャンプーで必要な油分まで取り除いてしまったりすると、髪がぺたんこになりやすくなってしまうんです。

また、ドライヤーの使い方が間違っていることも、ボリューム不足の大きな原因の一つですね。

湿気や皮脂の影響

外気の湿気や頭皮から分泌される皮脂も、前髪のボリュームダウンの原因となります。

特に日本の高温多湿な環境では、朝セットした前髪も時間が経つにつれて崩れやすくなってしまいます。

ドライヤーを使った基本的なボリュームアップ方法

前髪のボリュームアップに最も効果的で手軽な方法が、ドライヤーを使った正しい乾かし方です。

毎日の習慣を少し変えるだけで、驚くほど前髪にふんわり感を出すことができますよ。

夜のドライヤーテクニック

夜のシャンプー後のドライヤーから、すでにボリュームアップは始まっています。

まず前髪を根元からしっかりと濡らし、タオルドライで水分をある程度取り除きましょう。

その後、前髪の根元を指で持ち上げながら、下から上に向かってドライヤーの風を当てます。

この時のポイントは、分け目を作らないように左右に髪を振りながら乾かすことです。

毛流れに逆らうように手ぐしを入れることで、根元が自然に立ち上がってくれるんです。

朝のボリュームアップ術

朝起きて前髪がぺたんこになっていても諦める必要はありません。

水スプレーで前髪の根元を軽く湿らせ、リセットすることから始めましょう。

前髪とトップの髪を大胆に90度まで引っ張り上げ、根元を集中的にドライヤーで乾かします。

この時、温風で形を作った後に冷風を当てることで、ボリュームをしっかりと固定できますよ。

顔周りの髪は逆にボリュームを抑えたいので、上から下に向かって風を当てるのがコツです。

カーラーを使った本格的なボリュームアップ術

より確実で持続性の高いボリュームを出したい方には、カーラーの使用をおすすめします。

正しい使い方をマスターすれば、美容室で仕上げてもらったような美しい前髪を自宅で再現できるでしょう。

マジックカーラーの基本的な使い方

マジックカーラーは、手軽でありながら確実な効果が期待できるアイテムです。

前髪を少し湿らせた状態で、根元から毛先に向かってカーラーを巻きつけます。

巻く角度は頭皮に対して直角になるように意識し、1回転半程度巻けるサイズのカーラーを選ぶのがポイントですね。

カーラーを巻いた状態で5~10分放置し、その間にメイクなどを済ませると効率的です。

外す時は優しく巻き戻すように外し、手ぐしで自然に整えましょう。

ホットカーラーでより持続性の高い仕上がりに

特別な日や長時間キープしたい場合は、ホットカーラーがおすすめです。

温めたカーラーで巻くことで、より強いクセ付けができ、湿気にも負けない前髪が作れます。

ただし、熱による髪のダメージを防ぐため、事前にヒートプロテクトスプレーを使用することを忘れないでくださいね。

ヘアアイロンを使った立体感のある前髪作り

より細かいニュアンスを表現したい方や、カーラーでは物足りない方には、ヘアアイロンの使用がおすすめです。

特に幅の狭いストレートアイロンを使えば、前髪の細かい調整も思いのままですよ。

ストレートアイロンでの内巻きテクニック

前髪を少量ずつ取り、アイロンで挟んだら少し持ち上げて丸く円を描くように動かします。

この時、アイロンを横に傾けながら毛先を内側にカールさせることで、自然な丸みのある前髪が完成します。

温度は160~180度程度に設定し、一か所に長時間当てないよう注意しながら行いましょう。

根元の立ち上げ方

前髪の根元にボリュームを出したい場合は、根元近くでアイロンを縦に使います。

髪を少し持ち上げながら、根元から中間部分にかけてアイロンを滑らせることで、自然な立ち上がりを作ることができるんです。

スタイリング剤を使った長時間キープ術

せっかく作ったボリュームのある前髪を一日中キープするには、適切なスタイリング剤の使用が欠かせません。

髪質や仕上がりの好みに合わせて、最適なアイテムを選ぶことが重要ですよ。

ボリュームアップ系ムース

根元からふんわりとしたボリュームを出したい方には、ボリュームアップ効果のあるムースがおすすめです。

濡れた髪に適量を馴染ませてからドライヤーで乾かすことで、軽やかでふんわりとした仕上がりになります。

付けすぎると重くなってしまうので、少量ずつ様子を見ながら使用しましょう。

キープ力の高いスプレー

湿気の多い日や長時間のお出かけには、キープ力の高いヘアスプレーが効果的です。

フィックスミストタイプなら、自然な仕上がりを保ちながらしっかりと形をキープしてくれます。

前髪の内側と表面の両方に軽く吹きかけることで、より確実な効果が期待できるでしょう。

パウダー系アイテムで皮脂対策

前髪の根元の皮脂が気になる方には、マット系のパウダーがおすすめです。

肌用のフェイスパウダーでも代用できるので、生え際に軽く付けることで皮脂によるぺたんこを防ぐことができますよ。

髪質別の効果的なアプローチ方法

髪質によって最適なボリュームアップ方法は異なります。

自分の髪質を理解して、それに合った方法を選ぶことで、より効果的な結果を得ることができるでしょう。

細毛・軟毛の方向けアプローチ

髪が細くて柔らかい方は、重いスタイリング剤は避けて軽やかな仕上がりを重視しましょう。

ボリュームアップシャンプーを使用し、ドライヤーでの根元の立ち上げを重点的に行います。

マジックカーラーやムースタイプのスタイリング剤が特に効果的ですね。

太毛・剛毛の方向けアプローチ

髪が太くて硬い方は、しっかりとしたクセ付けが必要です。

ホットカーラーやヘアアイロンを使用し、キープ力の高いスタイリング剤で仕上げることで、一日中崩れない前髪を作ることができます。

保湿系のトリートメントで髪を柔らかくしてからスタイリングすると、より扱いやすくなりますよ。

くせ毛の方向けアプローチ

くせ毛の方は、まず髪のうねりを整えることから始めましょう。

ストレートアイロンで軽く伸ばしてからボリュームアップのスタイリングを行うと、より美しい仕上がりになります。

湿気に弱いので、キープ力の高いスプレーでしっかりと固定することが重要です。

一日中ボリュームをキープするための秘訣

朝作ったボリュームのある前髪を夕方まで美しく保つには、いくつかのコツがあります。

これらの方法をマスターすれば、常に理想的な前髪をキープできるようになるでしょう。

段階的なスタイリング

一度に完璧に仕上げようとせず、段階的にボリュームを作り上げていくのがコツです。

まずドライヤーで基本的な形を作り、カーラーやアイロンで細かい調整を行い、最後にスタイリング剤で固定するという流れを意識しましょう。

定期的なお直し方法

外出先でのお直しも重要なポイントです。

小さなブラシとミニサイズのスプレーを持ち歩き、気になった時にさっと直せるようにしておきましょう。

特に皮脂が気になる根元部分は、あぶらとり紙で軽く押さえてからパウダーを付け直すと効果的ですよ。

年代別の前髪ボリュームアップ戦略

年齢に応じて髪質や悩みも変化するため、年代別のアプローチを知っておくことも大切です。

それぞれの年代に最適な方法を取り入れることで、より効果的な結果を得ることができるでしょう。

20代の方へのアドバイス

20代の方は比較的髪にハリコシがあるため、基本的なドライヤーテクニックとライトなスタイリング剤で十分効果を感じられるはずです。

トレンドを取り入れたスタイリングにも挑戦しやすい年代なので、様々な方法を試してみることをおすすめします。

30代の方へのアドバイス

30代になると徐々に髪質の変化を感じ始める方も多いでしょう。

この時期からボリュームアップ系のヘアケア製品を取り入れ、予防的なケアを始めることが重要です。

カーラーやアイロンを使った本格的なスタイリングも積極的に取り入れてみてくださいね。

40代以降の方へのアドバイス

40代以降は髪のボリューム不足がより顕著になってくる年代です。

育毛剤や頭皮マッサージなどの根本的なケアと併せて、スタイリングテクニックを駆使することで、若々しい印象を保つことができますよ。

前髪用のウィッグなども選択肢の一つとして考えてみても良いでしょう。

よくある失敗例とその対処法

前髪のボリュームアップに挑戦する際によくある失敗例と、その解決方法をご紹介します。

これらを知っておくことで、スムーズに理想的な前髪を作ることができるでしょう。

やりすぎて不自然になってしまう場合

ボリュームを出そうとするあまり、不自然に盛り上がった前髪になってしまうことがあります。

この場合は、一度水スプレーでリセットし、より自然な角度でドライヤーを当て直しましょう。

カーラーのサイズを大きめにしたり、巻く時間を短くしたりすることで、ナチュラルな仕上がりに調整できますよ。

すぐにぺたんこになってしまう場合

せっかくボリュームを出してもすぐに崩れてしまう場合は、スタイリング剤の選択や使い方を見直してみましょう。

キープ力の高い製品に変更したり、使用量を調整したりすることで改善される場合が多いです。

また、根元の皮脂対策も重要なポイントなので、パウダー系アイテムの使用も検討してみてくださいね。

プロが実践している上級テクニック

美容師が実際に使っている、より高度なボリュームアップテクニックをご紹介します。

これらの方法をマスターすれば、自宅でもサロン仕上がりの美しい前髪を作ることができるでしょう。

逆毛を使ったボリュームアップ

前髪の根元に軽く逆毛を立てることで、より持続性の高いボリュームを作ることができます。

目の細かいコームを使い、根元から2~3センチの部分に軽く逆毛を立て、その上から表面の髪で覆うように整えます。

やりすぎると髪を傷めてしまうので、優しく行うことがポイントですよ。

複数のカーラーを使い分ける方法

前髪の長さや量に応じて、異なるサイズのカーラーを使い分けることで、より自然で立体的な仕上がりを作ることができます。

根元には太めのカーラー、毛先には細めのカーラーを使用することで、美しいカーブを描く前髪が完成します。

まとめ:理想的な前髪ボリュームを手に入れましょう

前髪のボリュームアップは、正しい方法を知れば誰でも実現できる技術です。

ドライヤーでの基本的な乾かし方から、カーラーやアイロンを使った本格的なスタイリングまで、段階的に挑戦していけば必ず理想的な前髪を手に入れることができるでしょう。

大切なのは、自分の髪質や年齢に合った方法を選び、毎日継続して実践することです。

最初は慣れないかもしれませんが、練習を重ねることで必ずコツを掴めるようになりますよ。

ボリュームのある美しい前髪で、より若々しく魅力的な印象を手に入れてくださいね。

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監修者:横山 淳

HAIR & MAKE STUDIO「 Beyond 」 オーナー

代官山の人気サロンでスタイリストとしてサロンワークのかたわら、雑誌やテレビなどでヘアメイクを担当。2005年、原宿に自身のサロン『beyond』をオープン。スタイリングのしやすい髪づくりのアドバイスを行っている。

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