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妊娠中のヘアケア

haircare for matanities

妊婦

妊娠中もヘアケアはとっても重要です!!

妊娠中の髪質の変化

妊娠中でも、やはり女性なら健康で綺麗な髪の毛を維持したいという方も多いことでしょう。
妊娠中はホルモンバランスが大きく変化することから、髪質に変化が見られる時期でもあります。
例えば普段はストレートでサラサラだったという人でも、髪質が変化してクセ毛になった、あるいは抜け毛が目立ち始めた、髪の毛が細くなったというケースもあります。

これは必要な栄養素が胎児の方に多く吸収されているため、妊婦本人の体内に必要な栄養素が行き渡らなくなっている可能性があります。
そういう時は普段の食生活に気を使うとともに、できるだけ効果的なシャンプーや育毛剤を使ってケアしていきたいところです。

妊娠中のヘアケア

ヘアケア製品の中には妊婦が使用するのには、向いていない成分も含まれているケースがあるので注意が必要です。
例えば、ミノキシジルは胎児に悪影響を与えかねないので、絶対に使用しない方が良いでしょう。
これは一部の育毛剤にしか使われていないため、そこまで気を遣う必要はありませんが、念のため育毛剤やシャンプーを使う場合、成分表をよく調べてから使用するようにしましょう。

また化学薬品系のシャンプーやアルコール系のシャンプーも使用しない方が良いでしょう。
アレルギー反応などを起こしてしまうケースがあります。

成分をしっかりと確認することが重要!

このように妊娠中にはホルモンバランスの影響を受け、どうしても育毛剤や育毛シャンプーに力を借りる場面が出てくるかもしれませんが、成分には十分注意して使用しましょう。
決してこれらの商品を使ってはいけないということはありません。
むしろ血行の促進や頭皮の潤いを保つために使ったほうがいいということも考えられます。

医薬部外品で女性専用のもの、あるいは男女兼用のもので天然由来の成分を配合したものであれば、胎児に与える影響はないと考えてよいでしょう。

また頭皮のケアを妊娠中に行う場合は、塗布するタイプのものを選び、内服薬タイプのものは使用しないようにしましょう。
塗布するタイプであれば、肝臓や血液に与える影響がほとんどないので心配ないのですが、内服薬タイプの場合は、胃で消化されて体の全身にその成分が行き渡ります。
つまり赤ちゃんへ繋がっている血管へも作用があるので、服用は控えた方が良いでしょう。

長期的な体調管理とヘアケアを心がけましょう

このように制約された部分が妊娠中には多くありますので、人一倍気を使うことが重要です。
また、妊娠中だけでなく、出産後に産後脱毛症と呼ばれる、抜け毛の量が多く発症する脱毛症も女性にはあります。
もし起こっても決して慌てることなく、長期的な体調管理とヘアケア行っていけば必ず改善されていくので心配せず対処していきましょう。

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監修者:haru

pour vous(プール ヴー) 代表

外見を磨くことで内面も自信が生まれ、内面を磨くことで外見にも自信が生まれた経験から、悩みを持った女性のお手伝いがしたいと思い美容の道へ。 様々なエステサロンにて技術責任者や店長経験。その後発毛・育毛のディプロマ取得。過度のストレスに晒されながら頑張っている現代女性を応援しています。

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2017年12月11日更新

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