スチームパーマとは！髪に優しい水蒸気パーマの特徴と効果を徹底解説 | 【頭美人】

スチームパーマとは何？髪に優しい水蒸気を使った革新的なパーマ技術

「パーマをかけたいけれど、髪のダメージが心配…」そんなあなたにぴったりなのが、スチームパーマです。

スチームパーマとは、水蒸気（スチーム）を髪に当てながらかけるパーマのことで、「水パーマ」とも呼ばれています。

従来のパーマとは違い、ナノレベルまで細かくした水蒸気を使用することで、髪のキューティクルを優しく開き、薬剤を浸透させる画期的な技術なのです。

一般的なパーマではアルカリ剤でキューティクルを強制的に開きますが、スチームパーマはスチーム状の水で自然に開くため、髪への負担を大幅に軽減できます。

この革新的な技術により、パーマ特有のパサつきや傷みを抑えながら、ふんわりとした自然なカールを作ることができるのですよ。

スチームパーマの仕組み｜なぜ髪に優しいのか

ナノスチームが髪の内部まで浸透

スチームパーマで使用されるのは、通常の水蒸気ではありません。

専用の機械「パルッキー」を使って作られる、ナノレベルまで細分化された超微細な水蒸気です。

この極小の水分子は、髪のキューティクルの隙間よりもさらに細かいため、髪の内部まで深く浸透することができます。

髪にたっぷりと水分が補給されることで、パーマ液が均一に行き渡り、少ない薬剤量でも十分な効果を発揮するのです。

アルカリ剤を最小限に抑えた優しい施術

従来のパーマでは、髪のキューティクルを開くために強いアルカリ剤を使用していました。

しかし、スチームパーマではナノスチームの力でキューティクルを自然に開くため、アルカリ剤の使用量を大幅に減らすことができます。

薬剤による髪への負担が少なくなることで、施術後の髪もしっとりと潤いを保ち、トリートメント効果まで得られるのです。

これが、スチームパーマが「髪に優しいパーマ」と呼ばれる理由なのですよ。

スチームパーマのメリット｜6つの魅力的なポイント

髪のダメージを最小限に抑える

スチームパーマの最大のメリットは、髪へのダメージが少ないことです。

一般的なパーマと比べて使用する薬剤量が約30％少なく、施術時間も短縮されるため、髪への負担を大幅に軽減できます。

パーマ後の髪がパサパサになりにくく、むしろスチーム効果で髪に潤いが与えられるため、ツヤのある仕上がりになります。

施術時間が短く忙しい方にもおすすめ

従来のパーマが2時間30分～3時間かかるのに対し、スチームパーマは約2時間程度で完了します。

スチーム効果により薬剤の浸透が早くなるため、放置時間を短縮できるからです。

忙しい日常を送る方でも、気軽にパーマを楽しむことができますよ。

自然でやわらかな仕上がり

スチームパーマで作られるカールは、とても自然でやわらかな印象です。

強すぎないゆるふわなカールが特徴で、まるで天然のくせ毛のような自然な動きを演出できます。

初めてパーマをかける方でも、違和感なく馴染みやすいスタイルに仕上がります。

パーマ液特有の嫌な臭いが少ない

薬剤の使用量が少ないため、パーマ特有のツンとした臭いがほとんどありません。

施術中も施術後も、臭いを気にすることなく快適に過ごせます。

トリートメント効果で髪がしっとり

スチームによる保湿効果で、パーマをかけた後の髪がしっとりと潤います。

まるでトリートメントをした後のような手触りになり、髪本来のツヤと弾力を保つことができるのです。

価格が比較的リーズナブル

スチームパーマの料金相場は約8,000円～12,000円程度と、デジタルパーマ（13,000円～15,000円）と比べてリーズナブルです。

髪に優しく、お財布にも優しいのがスチームパーマの魅力ですね。

スチームパーマのデメリット｜知っておきたい注意点

持続期間が短め

スチームパーマの持続期間は、一般的に1ヶ月～3ヶ月程度です。

優しい薬剤を使用しているため、デジタルパーマ（3～6ヶ月）と比べると持ちが短い傾向にあります。

ただし、適切なアフターケアを行うことで、持続期間を延ばすことは可能ですよ。

髪質によってはかかりにくい

以下のような髪質の方は、スチームパーマがかかりにくい場合があります。

非常に強いくせ毛の方は、スチームパーマの優しい薬剤では十分に矯正できない可能性があります。

太くて硬い髪質の方も、薬剤が浸透しにくいためかかりが甘くなることがあります。

髪がとても健康で薬剤に対する反応が鈍い方も、効果を感じにくい場合があります。

施術できない髪の状態がある

以下のような状態の髪には、スチームパーマを施術することができません。

ブリーチを施している髪は、ダメージが深刻なためパーマをかけることができません。

縮毛矯正やデジタルパーマを施術している髪も、化学反応の競合を避けるため施術不可です。

過度にダメージを受けた髪も、さらなる傷みを防ぐため施術を控える必要があります。

他のパーマとの違い｜スチームパーマを選ぶべき人は？

デジタルパーマとの違い

デジタルパーマは熱（約60～80度）を加えてカールを作るホット系パーマです。

一方、スチームパーマは熱を使わずスチームのみでカールを作るコールド系パーマです。

デジタルパーマの方がしっかりとしたカールが作れ持続期間も長いですが、髪へのダメージは大きくなります。

「しっかりとしたカールを長期間キープしたい」ならデジタルパーマ、「髪に優しく自然なカールを楽しみたい」ならスチームパーマがおすすめです。

コスメパーマとの違い

コスメパーマは化粧品分類の優しい薬剤を使用するパーマです。

スチームパーマと同様にダメージが少ないのが特徴ですが、コスメパーマはスチーム効果がないため仕上がりの質感が異なります。

スチームパーマの方が保湿効果が高く、よりツヤのある仕上がりになります。

エアウェーブとの違い

エアウェーブは50度程度の低温の風を当てながらかけるパーマです。

スチームパーマよりもしっかりとしたカールが作れ、持続期間も長くなります。

ただし、施術時間が長く（3～4時間）、料金も高めに設定されています。

スチームパーマがおすすめの人｜あなたに向いているかチェック

こんな方にスチームパーマがぴったり

初めてパーマをかける方で、自然な仕上がりを求める方にはスチームパーマが最適です。

髪のダメージが気になる方や、細くて柔らかい髪質の方にも向いています。

忙しくて長時間美容室にいられない方にもおすすめですよ。

ゆるふわな女性らしいスタイルを楽しみたい方には、スチームパーマの自然な仕上がりがぴったりです。

パーマ液の臭いが苦手な方にも、臭いの少ないスチームパーマなら安心です。

スチームパーマが向かない方

強いくせ毛をしっかりと伸ばしたい方には、縮毛矯正の方が適しています。

はっきりとしたカールを長期間キープしたい方には、デジタルパーマがおすすめです。

太くて硬い髪質で、薬剤が浸透しにくい方も効果を感じにくい可能性があります。

スチームパーマの施術の流れ｜当日の流れを詳しく解説

カウンセリングと髪質診断

まず美容師がお客様の髪質やダメージ状態を詳しくチェックします。

なりたいスタイルのイメージを共有し、スチームパーマが適しているかを判断します。

髪の長さや量、くせの強さなども考慮して、最適な施術プランを提案してもらえますよ。

シャンプーと前処理

髪の汚れや余分な油分を取り除くため、専用シャンプーで髪を洗います。

必要に応じて、髪を保護するための前処理トリートメントを塗布します。

ロッド巻きと1剤塗布

なりたいカールの大きさに合わせて、ロッドを髪に巻いていきます。

1剤（還元剤）を髪全体に均一に塗布し、髪の結合を一時的に切断します。

スチーム処理

ここがスチームパーマの最重要工程です。

専用のスチーマーでナノレベルの水蒸気を髪に当て、薬剤の浸透を促進します。

この工程により、髪に潤いを与えながら効果的にカールを形成していきます。

中間水洗と2剤塗布

1剤を洗い流した後、2剤（酸化剤）を塗布して髪の新しい結合を作ります。

この工程でカールが固定され、持続性のあるスタイルが完成します。

仕上げとスタイリング

最終的な仕上がりを確認し、必要に応じてカットやスタイリングを行います。

アフターケアの方法についても、詳しく説明してもらえますよ。

スチームパーマの料金相場と施術時間

料金の目安

スチームパーマの料金は、地域や美容室のグレードによって異なりますが、一般的には以下のような相場になっています。

都市部の一般的な美容室：8,000円～12,000円程度

高級サロン：12,000円～18,000円程度

地方の美容室：6,000円～10,000円程度

カットやトリートメントとセットにすると、さらにお得になる場合が多いですよ。

施術時間の目安

スチームパーマの施術時間は、髪の長さや毛量によって変わりますが、一般的には以下の通りです。

ショート～ボブ：約1時間30分～2時間

ミディアム：約2時間～2時間30分

ロング：約2時間30分～3時間

従来のパーマと比べて30分程度短縮できるのが、スチームパーマの魅力です。

レングス別スタイル提案｜あなたにぴったりのスチームパーマスタイル

ショートヘアで作る上品なスタイル

ショートヘアにスチームパーマをかけると、ボーイッシュになりがちなスタイルも女性らしい印象に変わります。

トップにふんわりとしたボリュームを出すことで、小顔効果も期待できますよ。

前髪にもゆるやかなカールを加えることで、より優しい印象を演出できます。

ボブヘアで楽しむゆるふわスタイル

ボブヘアとスチームパーマの相性は抜群です。

毛先に内巻きのカールを加えることで、上品で女性らしいスタイルが完成します。

重たく見えがちなボブも、パーマの動きによって軽やかな印象に変わりますね。

ミディアムヘアで大人可愛いを実現

ミディアムヘアは、スチームパーマの魅力を最も活かせる長さです。

全体に大きめのカールを加えることで、大人の女性らしい上品なスタイルが楽しめます。

毛先を外ハネにすることで、今っぽい抜け感のあるスタイルも作れますよ。

ロングヘアでエレガントな仕上がり

ロングヘアのスチームパーマは、まさに憧れのスタイルです。

大きなウェーブが上品で女性らしい印象を与え、まとめ髪にしても美しい仕上がりになります。

重たく見えがちなロングヘアも、パーマの動きによって軽やかで華やかな印象に変わります。

スチームパーマを長持ちさせるアフターケア

施術当日は髪を洗わない

スチームパーマをかけた当日は、絶対に髪を洗わないようにしましょう。

カールが完全に定着するまで最低24時間は必要です。

この期間を守ることで、パーマの持ちが格段に良くなりますよ。

シャンプー選びが重要

パーマ後の髪には、アミノ酸系の優しいシャンプーを使用しましょう。

洗浄力の強いシャンプーは、せっかくのカールを早く取れさせてしまいます。

パーマ専用シャンプーを使用すると、より長期間美しいカールを保てます。

トリートメントでダメージケア

週に1～2回は、集中的なトリートメントケアを行いましょう。

髪の内部まで浸透するタイプのトリートメントがおすすめです。

洗い流さないトリートメントも併用することで、日々のダメージから髪を守れますよ。

正しい乾かし方をマスター

パーマヘアは、乾かし方によって仕上がりが大きく変わります。

髪を軽く握りながら乾かすことで、美しいカールを再現できます。

完全に乾かしてからスタイリング剤を付けると、一日中美しいスタイルを保てますね。

スチームパーマに関するよくある質問

妊娠中でもスチームパーマはできますか？

スチームパーマは薬剤の使用量が少なく比較的安全ですが、妊娠中は体調が変化しやすいため、担当医師に相談してから施術を受けることをおすすめします。

安定期に入ってから施術を受ける方が安心ですよ。

カラーリングとスチームパーマは同時にできますか？

髪への負担を考慮して、カラーリングとパーマは1週間程度間隔を空けることが推奨されています。

先にパーマをかけてから、1週間後にカラーリングをするのが一般的です。

スチームパーマは自宅でもできますか？

スチームパーマには専用の機械（パルッキー）が必要なため、自宅での施術は不可能です。

必ず専門の美容室で施術を受けるようにしましょう。

まとめ｜スチームパーマで理想の髪型を手に入れよう

スチームパーマは、髪に優しく自然な仕上がりが魅力的なパーマ技術です。

従来のパーマと比べてダメージが少なく、施術時間も短いため、忙しい現代女性にぴったりの選択肢と言えるでしょう。

初めてパーマをかける方や、髪のダメージが気になる方でも安心して挑戦できる技術ですよ。

ただし、髪質によっては効果を感じにくい場合もあるため、事前に美容師さんとしっかり相談することが大切です。

適切なアフターケアを行うことで、美しいカールを長期間楽しむことができます。

あなたも、スチームパーマで理想のヘアスタイルを手に入れて、新しい自分の魅力を発見してみませんか。

髪に優しく、美しい仕上がりのスチームパーマで、毎日のヘアスタイルをもっと楽しみましょう。

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