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頭皮のかゆみを防ぐ頭皮クレンジング方法

Scalp cleansing how to prevent itching of the scalp

クレンジング

マッサージにオイルはとても効果的です

頭皮の毛穴に皮脂が残ったままになると、毛穴からの老廃物の排出が低下してしまいます。
また、皮脂は24時間程度で酸化され、酸化皮脂となり、臭いや痒みの原因となったり、炎症の原因となります。

通常のシャンプーでは、中々毛穴に詰まった皮脂を取り除くことができません。
そこでお勧めするのがオイルによる頭皮クレンジングです。

頭皮クレンジングの方法

皮脂は脂です。油は油に溶けますので、脂の汚れを落とすには油(オイル)を用いるのが一番です。

頭皮クレンジングオイルは、メイク落としのクレンジングオイルでも大丈夫ですが、できる限りお肌に優しいものにしましょう。

お勧めはホホバオイルです。
ホホバオイルは、アロママッサージのキャリアオイルとしてや、良質なものであればベビーマッサージにも使われています。
無香料のものが多いですし、それ程値段も高くありません。

クレンジングオイルを頭皮にまんべんなく付け、指の腹で円を描きすり込むようにマッサージしながら、頭皮になじませます。
(髪についても問題ないのですが、オイルの消費が早くなってしまいます。)

その後、蒸しタオルで3分から5分ほど頭皮を覆い蒸らすと、より効果的です。
頭皮が蒸されることにより毛穴が開きます。

頭皮のクレンジングは毎日行う必要はありません。
週に1から2回程度が望ましいです。

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監修者:増田 厚

ヘッドスパ専門店ベルシュヴー 代表

頭をテーマとした極上の癒しのサービスを、とことんこだわって作りたい、という思いからヘッドスパ専門店を立上げる。癒しのマッサージはもちろんのこと、全身がリラックスできる香り、脳から休まる音楽、そしてお客様から大好評のドリンクと、落ち着いた空間での極上ヘッドスパを提供しています。

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2019年11月20日更新

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