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頭皮ニキビはなぜ痛む?

Scalp acne Why aching?

頭皮ニキビはなぜ痛む?

気が付いたら出来ている頭皮ニキビ、触れただけで激しく痛みますよね

そもそも頭皮ニキビはなぜ痛いの?

知らぬ間に出来ている頭皮のニキビ、気になりますね。
急にズキッと痛み出して初めてニキビの存在に気がつくパターンが多いのではないでしょうか。
ニキビがあると頭皮に触れただけで激しく痛むので困ってしまいますね。
身体や顔に出来たニキビなら、よほどひどくなってからでないとあまり痛みは感じないですよね。
ではなぜ頭皮のニキビは少し触れただけでも痛むのでしょう。

頭皮は身体の中でも皮下脂肪がとても少ない場所なのです。頭皮に何かしらのダメージがあってニキビが出来てしまうと、初期症状でも少しの刺激や摩擦からダイレクトに痛みが伝わってしまうというわけなのです。

頭皮ニキビの予防法

頭皮のニキビが一度出来てしまうと、なかなか治りにくく症状がひどくなってしまいがちです。
出来れば炎症が起きている時点で素早く頭皮の修復が出来ればいいのですが、知らず知らずに出来てしまうので、毎日の頭皮ケアが本当に大切になるのです。

頭皮のチェックをこまめにして、少しでも違和感や痛み、色味の変化、少しの出血などでも放置しないようにしましょう。
そして違和感があって気になっても、あまり手で触るなどしないようにしましょう。
気になって触っているとそこから雑菌が入って症状を進ませてしまいます。頭皮の炎症だけで済んでいるのに、自分の手でニキビに変えてしまうこともあるのです。

頭皮に違和感があったら、刺激の少ないシャンプーをして頭皮の清潔に気を配りましょう。
まずは痛いニキビを作らないように日々ケアしていきましょう。

頭皮ニキビの痛みの解消法

出来てしまった頭皮ニキビは、少しの刺激や紫外線にも敏感で症状を悪化させてしまいます。
さらにストレスになるのはその痛みです!普段の生活の中で、なにげなく髪に触れるだけでもズキッ!と痛むのが本当に苦痛ですよね。
この痛みから少しでも解消されるように、頭皮を守るという意識を持って生活をしていきましょう。

日常生活で気をつけること

紫外線から頭皮を守りたいので、通気性が高い帽子をかぶるようにしましょう。暑い季節に蒸れやすい帽子は逆効果です。
紫外線から守るという意識で帽子を選びましょう。

ニキビのある時期は治療が第一なので、カラーリングやパーマなどは厳禁です。
頭皮のニキビとダメージがおさまるまでは修復第一でおしゃれは二の次です。

髪の分け目がいつも同じという人はそこが刺激されやすくニキビも出来やすいようです。
これを機にこまめに分け目を変えるようにしましょう。

ヘアケア剤は頭皮にはつけないようにします。頭皮専用の薬用ローションなどはよいのですが、ニキビには触れないようにします。
常に頭皮を清潔に保つことがニキビ改善になるのでヘアケア剤は出来る限りさけたいものです。
そして枕カバーをはじめ寝具類を清潔にすることも大事なことです。

ニキビの症状が一向に良くならない場合には迷わず専門医に診せましょう。
正しい手当をしないでいるとますます悪化してしまうこともあります。

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監修者:大塚 明恵

トータルビューティサロンCAP代表

25歳に大手育毛サロンに入社。半年で店長に抜擢される。自身の子供の頃からのクセ毛、薄爪、赤ら顔など様々なコンプレックスにより、美の悩みを持つ方々をサポートすることを使命とし独立開業を志す。美容学校、エステスクール卒業後専門サロンで学び30歳で独立。現在は、トータルビューティーサロン女性専用の美容室、スクールの運営など、幅広く美についての活動を展開中。

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2020年01月23日更新

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