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ドライヤーで髪を乾かす時間はどれくらいが良いの?

How long should it be to dry hair with a hair dryer?

ドライヤーで髪を乾かす時間はどれくらいが良いの?

シャンプー後のドライヤーは、短すぎても長すぎても髪に悪影響がでます。

ですので、髪を守るためには、適切な時間を心掛ける必要があります。

今回は、ドライヤーで髪を乾かす時間はどれくらいが良いの?という疑問に答えます。

ドライヤーの時間が短いときの髪への影響

ドライヤーの時間が短いと、髪を十分に乾かしきれなくなります。

髪が十分に乾いていない状態は、髪が傷つきやすく、そして汚れやすくなるのです。

傷つきやすくなる理由

髪は、水に濡れるとキューティクルが開いた状態になります。

このキューティクルが開いた状態は、髪を外部から守る機能が低下している事を指します。

そのため、髪同士が擦れたり、枕と摩擦したりすると髪が傷つきやすくなるのです。

汚れやすくなる理由

髪が半乾きの状態は、湿度が高い状態です。

このような状態の頭部は、湿度が高く通気性も悪いため、雑菌が繁殖しやすくなります。

雑菌は頭部の衛生状態を悪くし、頭皮ニキビやかゆみなどの原因にもなるため、予防が必要になります。

ドライヤーの時間が長いときの髪への影響

ドライヤーの時間が長いことも、髪には悪影響です。

ドライヤーの時間が長くなることは、髪に熱が加わる時間の増加になります。

髪はタンパク質で構成されているので、熱に弱いです。

特に長時間熱を加え続けると、熱によって変性してしまう可能性もあります。

ですので、ドライヤーの時間が長すぎると、熱によって髪を傷つけてしまうのです。

ドライヤーで髪を乾かす時間はどれくらいが良いか

髪を乾かすときの適切なドライヤー時間には、髪の長さによって大まかな目安があります。

男性の場合や、女性のショート、ミディアムの場合は、5分程度がベストです。

ロングヘアの場合は、10分程度。

そのため、どのくらい髪を乾かせばよいのか分からない人は、この時間を目安にすると良いです。

またドライヤーで乾かす際には、髪とドライヤーの距離も非常に重要になります。

ドライヤーは、髪から15㎝以上離して行って下さい。

このドライヤーの距離が間違っていると、乾かす時間が適切でも、髪に悪影響が出てしまう場合があるので要注意です。

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