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髪と頭皮に良いシャンプー&トリートメントを選ぶ

Choose a shampoo and treatments

頭皮に良いシャンプー

パッケージの裏部分を要チェック。

美髪を作るためには、毎日のケアをしっかり行うことが大切です。

お風呂に入った時、みなさんは毎日髪の毛を洗うはず。実は、シャンプーやトリートメントをするときの髪や頭皮のケアは、美髪を作る決め手となります。髪の毛だけでなく、頭皮も併せて元気になれる商品選びをしましょう。

シャンプーやトリートメントを選ぶ時、パッケージのデザインや香りで決めてしまっている人は多いのではないでしょうか。美髪を作るためには、香りだけでなく、何が含まれているかをしっかりとチェックすることが大切です。

シャンプー&トリートメントの選び方

パッケージの裏部分に記載されている成分を見て、界面活性剤が多く含まれており、ラウリル硫酸ナトリウムやラウリル硫酸カルシウムなどが含まれていないものを選ぶのが良いでしょう。
ラウリル硫酸ナトリウム等は合成界面活性剤ですので、頭皮に必要な皮脂までも洗い落としてしまう危険性があります。

また、頭皮に良いシャンプーとして、アミノ酸系のシャンプーやノンシリコンタイプのシャンプーもお勧めです。アミノ酸系のものは弱酸性でお肌に優しく、ノンシリコンタイプは髪のツヤを出すためにコーティングしてしまうシリコンが入っていません。

シリコンは、コーティングをしてくれるだけで髪の補修や保湿効果はありません。これは、トリートメントにも同じことが言えます。一時的なツヤを出すものではなく、あくまで補修・保湿してくれる商品を使う方が、美髪にぐっと近づくことができます。

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監修者:頭美人運営事務局

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2020年07月15日更新

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