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妊娠中はヘアケアしてはいけないの?

During pregnancy should not be hair care?

妊娠中にしてはいけないヘアケアとは?

妊娠中は肉体的にも精神的にもデリケートな時期が続きます。

つわりでストレスも溜まりますし、お腹の赤ちゃんの事が気になって神経質になる事もしばしば…。

自分一人の身体では無いので、妊娠中には避けておく必要があることもたくさんあります。

例えば「ヘアケア」。

カラーリングやパーマは良くないと聞きますが、トリートメントやシャンプーなどはどうなのでしょうか。



妊娠中のヘアケア

妊娠中はヘアケアしてはいけないの?

妊娠中はボサボサになったり、細くなったりと髪トラブルが発生する場合もあります。

突然の抜け毛にビックリする妊婦さんも多いでしょう。

そんな時こそしっかりとヘアケアしたいものですが、トリートメントやシャンプーは好きなものを使って良いのか気になる所ですよね。

明らかに化学物質などが含まれるヘアカラーやパーマ液は、妊娠中の身体に良くありませんが、トリートメントなど美髪成分を中心に配合されたヘアケアアイテムならそこまで心配する必要は無いでしょう。

パラペンやラウリル硫酸ナトリウムなどの成分に気をつけて選択すれば大丈夫です。

それでも気になる場合はお店の人や美容師さんに相談すると良いでしょう。

妊娠中に起こる髪トラブル

妊娠中に起こる髪トラブルには「細毛」「ボサボサ毛」「ベタベタ頭皮」「抜け毛」などがあり、急にスタイリングしにくくなる事も多いのです。

原因は栄養不足やホルモンバランスの乱れ。

出産後も髪トラブルが続く方もいますが、一時的なものが多いので深刻に悩む事はありません。

妊娠中も出産後もなるべくショートヘアでまとめやすいヘアスタイルにしてあげると、スッキリして気分が落ち着きますよ。

妊婦さんにオススメのヘアケア

デリケートになっている妊婦さんの頭皮や毛髪には、オーガニック成分が多く含まれたシャンプーやコンディショナー、トリートメントがオススメです。

自然由来成分が配合されたタイプも良いですよね。

価格は少し高めになってしまいますが、ストレス無く使えて、しかも妊婦さんに優しいという事を考えると安い方かもしれません。

おすすめのシャンプー/トリートメント レベナオーガニック

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ホホバオイルや椿オイル、アルガンオイルなどのナチュラルオイルでヘアケアするのもオススメです。

おすすめヘアオイル 大島椿

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時間とお金に余裕があれば、美容室で妊婦向けのディープトリートメントを行ってもらうのも良いでしょう。

妊娠中だからこそ気になる髪の状態。

妊婦生活をもっと楽しむためにもストレスの無いヘアケアで髪トラブルを抑えてあげてくださいね。

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頭美人では、髪や頭についての気になる記事をご紹介!

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監修者:大塚 明恵

トータルビューティサロンCAP代表

25歳に大手育毛サロンに入社。半年で店長に抜擢される。自身の子供の頃からのクセ毛、薄爪、赤ら顔など様々なコンプレックスにより、美の悩みを持つ方々をサポートすることを使命とし独立開業を志す。美容学校、エステスクール卒業後専門サロンで学び30歳で独立。現在は、トータルビューティーサロン女性専用の美容室、スクールの運営など、幅広く美についての活動を展開中。

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2022年08月13日更新

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