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産後の抜け毛はいつまで続く?

hair fall after childbirth

Mom overwhelmed while kids fight.

髪の毛が抜けちゃう…。どうしよう…。

産後の抜け毛

出産を経験した女性の中で抜け毛に悩む女性は多く、なんと7割もの女性がこの産後の抜け毛に悩んだ経験を持つといわれています。

そして特にはじめて出産を経験して、抜け毛の症状を目の当たりにした女性にとって、「このままではツルツルに禿げるまで髪の毛が抜けてしまうのではないか?」「いったいいつまで髪の毛が抜け続けるんだろう?」という不安が残ります。



多くの症例を見てみると、出産後の抜け毛は出産後、すぐに髪の毛が抜け始めるというよりは、2から3カ月ほど経ってからというように、少しタイムラグがあり髪の毛が抜けはじめることが多いようです。

原因はホルモンバランスの変化!?

大きな原因は、妊娠中と出産後の体内ホルモンの変化だといわれています。

大きく関わっているのが、エストロゲンといわれる卵胞ホルモンと、プロゲステロンといわれる黄体ホルモンの2種類のホルモンです。

この2つのホルモンというのは、常にバランスの取れた状態で分泌されるのですが、妊娠によりこのバランスが崩れることが原因です。

この崩れたバランスが出産によりもとに戻る過程で起こるのが抜け毛といっていいでしょう。

※エストロゲン…卵胞ホルモンである女性ホルモンで乳幼児や思春期に多く分泌される。逆に更年期時には減少するステロイドホルモンの一種。

※プロゲステロン…黄体ホルモンであるステロイドホルモンの一種。思春期・成人期の女性から分泌され、特に妊娠期には胎盤から多く分泌される。子宮の働きを調整したり、乳腺を発達させたりする作用がある。

いつまで抜毛は続くのでしょうか?

ではこの出産後の抜け毛がいつまでつづくのかということは気になるところです。

ただ安心してほしいのは、これは崩れたホルモンバランスが回復する過程で起こることなので、出産を機に薄毛になったり、禿げてしまったということは稀なようです。

大体出産後から8か月から1年前後つづくものと見られています。

実際の印象としては最初の数か月にシャワーや朝起きたときの枕などに多くの抜け毛を確認するような症状が続くでしょう。

毎日毎日抜け続けるので、髪の毛がなくなってしまう恐怖にかられるのも無理はありません。

そして半年程度が過ぎたころには、抜け毛が起こるペースにもかげりが見えてくるようになり、徐々に症状はおさまっていきます。

このように出産後の抜け毛というのは、大体出産後数週間から数か月したところからはじまって、大体1年程度でおさまるものと考えていいでしょう。

赤ちゃんの誕生日が訪れるころにはおさまっていると考えるとわかりやすいですね。

それでも不安な方は…

また身体的なホルモンバランスの変化だけでなく、赤ちゃんと過ごす生活習慣の変化によってもホルモンバランスは崩れるので、これ以上抜け毛が進む場合は、妊娠・出産によるホルモンバランスの変化だけではない可能性があるので症状がおさまらない場合には、医師に相談してみるといいでしょう。

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監修者:西村 昭美

LEELA SALON(リーラサロン)代表

育毛サロンで育毛カウンセリング及び施術の責任者として十数年に渡り薄毛・細毛の改善を担当。育毛の限界に挑戦し治癒力を上げるために退社し、西洋・東洋医学を長年に渡り勉強し、1999年、育毛クリニック「レホルムジャパン」を開業。一人一人に時間をかけ、専門的な指導をしております。

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2022年07月05日更新

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