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髪に良いアロマオイル

Aroma oil is good for hair

髪に良いアロマオイル
アロマオイルが髪に良い理由とヘアケアへの活用方法をご紹介します。
簡単なものばかりなので、ぜひ毎日のヘアケアに取り入れてみてください。

アロマオイルは髪に良い?

アロマオイルが髪に良いとされる理由は、髪への栄養補給と保湿効果を期待できるからです。
またアロマオイルのなかには、頭皮の血行を促進させる作用があるものもあり、薄毛や抜け毛の改善といった育毛にも効果が期待できます。

美髪を作るアロマオイルの効果的な使い方

美髪を作るための効果的なアロマオイルの使い方をご紹介します。

アロマシャンプー

シャンプーとアロマオイルをブレンドして使用する方法です。ブレンドするアロマオイルの割合はシャンプー1回分に小さじ1杯程度が目安です。
アロマシャンプーは髪への栄養補給に加え、頭皮ケアも同時におこなえます。フケが多くて悩んでいる方や、頭皮からの加齢臭が気になる方に特に効果的です。

トリートメントとして

水に濡れた髪はキューティクルが開いた状態のため髪が傷みやすい反面、栄養補給しやすい状態でもあります。
シャンプー後の髪を乾かす際にアロマオイルを塗布することで、ダメージケアと栄養補給がおこなえます。

方法は、手のひらにアロマオイルをなじませてから、毛先部分を中心に塗り込みます。その後ドライヤーでしっかりと乾かしてください。

ヘアミストにも!

アロマオイルと水を混ぜるだけで、簡単にアロマヘアミストを作ることができます。携帯もしやすいので外出先でスタイリングが乱れたときの修復や髪に嫌な匂いがついた時など活用の幅が広いです。
髪のパサつきや広がりを抑えてくれますので、これらの症状が気になる方におススメです。

おススメのアロマオイル

最後に髪や頭皮の症状にあわせた、おススメのアロマオイルをご紹介します。

髪のパサつきや広がり

髪のパサつきや広がりが気になる方には「ティーツリー」が適しています。潤い効果抜群でおススメです。

フケや頭皮の匂い

フケや頭皮の匂いが気になる方には「ペパーミントオイル」がおススメです。頭皮の乾燥や皮脂の分泌量の改善効果が期待できます。

育毛効果

髪の成長を促進させたい場合は「ローズマリーオイル」がおススメです。血行促進作用が高いので、抜け毛予防効果も期待できます。

様々な嬉しい効果が期待できるアロマオイル、是非日々のヘアケアに取りいれてみてはいかがでしょうか。

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監修者:haru

pour vous(プール ヴー) 代表

外見を磨くことで内面も自信が生まれ、内面を磨くことで外見にも自信が生まれた経験から、悩みを持った女性のお手伝いがしたいと思い美容の道へ。 様々なエステサロンにて技術責任者や店長経験。その後発毛・育毛のディプロマ取得。過度のストレスに晒されながら頑張っている現代女性を応援しています。

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2020年12月01日更新

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