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ひまし油は髪を保湿することが出来るの?

Can castor oil moisturize my hair?

ひまし油は髪を保湿することが出来るの?

ひまし油とは

ひまし油は、ヒマ(唐胡麻)から抽出した油のことです。

食用よりも医薬品や化粧品、潤滑油として用いられることが多い油です。

特に、保湿効果の高さから湿布など肌に直接接触する用途に用いられます。


ひまし油の効果とは

ひまし油のヘアケア効果には「乾燥予防」、「頭皮のデトックス効果」、「育毛促進効果」、「頭皮と髪の衛生効果」といった効果が期待できます。

「乾燥予防」

ひまし油の保湿力によって、髪と頭皮の乾燥を予防します。

髪が乾燥してしまうとパサパサになってしまい、スタイリングが整いにくいだけではなく、年齢以上に老けて見える原因にもなります。

そして頭皮の乾燥は、フケや痒みといった症状につながります。

また頭皮の毛穴が詰まりやすくもなるため発毛の妨げにもなります。

これらの症状が原因である髪と頭皮の乾燥を予防・改善するには、ひまし油を塗布することによる、保湿と栄養補給が効果的です。

「頭皮のデトックス効果」

デトックス効果によって、整髪料やシャンプーの洗い残しを浮き上がらせます。

「育毛促進効果」

血行促進を促すことで、髪に栄養が行き届きやすくします。

育毛促進効果は、髪以外にも眉毛や、まつ毛にも使用できます。

「頭皮と髪の衛生効果」

ひまし油のクレンジング効果によって髪と頭皮の汚れを落とします。

毛穴つまりの改善にも効果的ですので、頭皮がべたつく方にもおススメです。

ひまし油を使った髪の保湿方法

ひまし油を使ったヘアケア方法の「ヘアマスク」と「頭皮マッサージ」のやり方を解説します。

「ヘアマスク」

まず蒸しタオルを作り、蒸しタオルは水で濡らしたタオルを軽く絞りレンジで1分くらい温めると作れます。

乾いた状態の髪に、ひまし油を浸透させて、蒸しタオルで頭部全体をくるみます。

10分ほど蒸しあげたらタオルをほどき、シャンプーで洗い流してください。

「頭皮マッサージ」

頭皮にひまし油を垂らして揉み込むように、全体的にマッサージを5分程度していきます。

ひまし油は粘りが強めですので、オリーブオイルやココナッツオイルとブレンドして使うとより馴染みやすくなり、マッサージもやりやすくなります。
マッサージが終わったら、シャンプーで洗い流してください。

乾燥によるトラブルにお悩みの方は、是非一度ためしてみてはいかがでしょうか。

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監修者:頭美人運営事務局

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2024年12月07日更新

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