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頭皮クレンジングにはオリーブオイルがおススメ!

Olive oil is recommended for scalp cleansing!

頭皮クレンジングにはオリーブオイルがおススメ!

オリーブオイルと聞くと炒め物などの調理やドレッシングとして頂くなど、食すものと思われる方が多いのではないでしょうか。

しかし最近では、このオリーブオイルが髪や頭皮のケアにも使用され、美容用のオリーブオイルが人気を博しています。

今回は、オリーブオイルの効果や頭皮クレンジングの方法についてご紹介します。



オリーブオイルの髪や頭皮への効果とは

肌マッサージや洗顔後の保湿等、スキンケアとして幅広い美容効果をもつオリーブオイル。

髪や頭皮にはどのような効果があるのでしょうか?

オリーブオイルに含まれる主な成分とその効果

・オレイン酸
→肌の乾燥を防ぎ、皮脂のバランスを整える

・ビタミンE
→ターンオーバー(肌の代謝)を整える

・ポリフェノール
→抗酸化物質の働きにより、老化や免疫機能低下を防止

肌や唇、手などの皮膚に優しいオリーブオイルですから、頭の肌である頭皮や髪にも良いのは当然ですね。

頭皮だけでなく、枝毛などのダメージヘア改善にも効果は抜群と言われています。

オリーブオイルの頭皮クレンジングのやり方や効果

頭皮クレンジングとは、頭皮つまり、毛穴や地肌のつまりや汚れを取り除くケアのことです。

汚れやつまりの原因

皮脂自体の汚れ
整髪料等の洗い残し

クレンジングの際に必要なのは、これらの原因を落としやすいオイルです。

市場には様々なクレンジングオイルが出回っていますが、今注目されているのが、オリーブオイルです。

オリーブオイルを使ったクレンジング方法

1.優しくブラッシングで頭皮と髪の汚れを浮かす。

2.500円玉位にオイルを手にとって、頭皮にのみつける。

3.両手の指腹で頭皮マッサージする。タッピング等で毛根を優しく刺激する。

4.15分時間をおいてオイルを頭皮に浸透させる。

5.シャンプーで余分なオイルを洗い流す。

6.頭皮を中心に髪の毛もしっかり乾かして、雑菌繁殖防止する。

オリーブオイルを使って頭皮マッサージをすると、どんな効果があるのでしょうか?

それはズバリ!

毛根を含めた頭皮全体の汚れや皮脂がきれいに落ち、健康で美しい髪の毛を保ちます。

ただしこのマッサージをやりすぎてしまうと、フケや皮脂の分泌が生じて頭皮トラブルが発生する可能性もあります。

頭皮マッサージは週1~2回程度がおススメです。

また、オリーブオイルを使ったヘアケアのアイテムもあり、そちらも非常に人気が出ています。

それが、「オリーブオイル石鹸」です。



オリーブオイル石鹸とは

オリーブオイル石鹸は、オリーブオイルと精製水、苛性ソーダを原材料として作られた無添加の石鹸です。

オリーブオイル石鹸は体、顔、髪など全身に使うことが出来ます。

保湿力が高いこと、肌への刺激が少ないこと、皮脂を取りすぎる心配がないこと、きめ細かい泡立ちで使い心地が良いことなどから、人気の高い石鹸です。

オリーブオイル石鹸には、オリーブオイルの含有量や製造方法によって、いくつかの種類があります。

シリアやフランスで作られたオリーブオイル石鹸が有名ですが、日本で製造されているオリーブオイル石鹸もあります。

オリーブオイルとローリエオイルで作られる石鹸

シリアで製造されているオリーブオイルと、殺菌・消臭効果のあるローリエオイル、水、苛性ソーダを原材料とするオリーブオイル石鹸があります。

ローリエオイルは、希少価値のあるオイルで高価であるため、シリアの石鹸の中でもローリエオイルの含有量が多いものほど、高級なオリーブオイル石鹸として分類されています。

オリーブオイルとココナツオイルで作られる石鹸

フランスで製造されているオリーブオイルとココナツオイルや、パーム油を原材料とするオリーブオイル石鹸もあります。

天然素材100%でもあり、ラベンダーなどの香りを付けているメーカーもあります。

オリーブオイル石鹸のヘアケア効果

オリーブオイル石鹸には、市販のシャンプー剤に配合されている石油から作られた合成界面活性剤や、合成保存料などが配合されていません。

そのため、頭皮の皮脂を取りすぎたり、毛穴を詰まらせたりという現象が起こらなくなり、頭皮が健康になります。

通常の石鹸シャンプーにも、同じ効果は期待出来ますが、通常の石鹸に比べてオリーブオイル石鹸は「洗い上がり」が違います。

石鹸シャンプーは、頭皮には良い効果があるのですが、洗い上がりにどうしても髪がきしんでしまうのです。

しかし、オリーブオイル石鹸のシャンプーだと髪がきしまないので、乾かした後は髪がサラサラになります。

使い方としては、オリーブオイル石鹸を手に取り、よく泡立ててから頭皮に付けてシャンプーをしましょう。

髪の汚れは、お湯で十分に洗い流せます。

よく泡立てたオリーブ石鹸で頭皮を洗った後は、お湯で髪と頭皮を丁寧に洗い流して下さい。

髪がサラサラになるオリーブオイル石鹸を使って、美髪を目指しましょう!

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まとめ

身体に良いとされるオリーブオイルが、美容にも良い効果をもたらすことがお分かり頂けたでしょうか?

頭皮マッサージで皮脂や汚れをきれいに落とし、肌や頭皮、髪の毛も美しく保つ。

ヘアケアに、是非オリーブオイルを活用してみてください!

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監修者:頭美人運営事務局

頭美人

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