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頭皮マッサージブラシは地肌に良いのか

Scalp massage brush is good for the scalp?

(輻形)頭皮マッサージブラシは地肌に良いのか
皆さんはシャンプーをする時などに、頭皮マッサージブラシを使用した事はありますか?

ドラッグストアや雑貨店などで簡単に購入でき、使い心地も良いので、愛用している方も多いアイテムなんです。

頭皮マッサージブラシはその名の通り頭皮をマッサージするブラシで、日頃の頭皮マッサージやスカルプケアに重宝しますが、本当に頭皮や地肌に良いのか気になるところですよね・・・

頭皮マッサージブラシのメリット&デメリットも一緒に見てみましょう!

頭皮マッサージブラシは本当に地肌に良いのか?

頭皮マッサージブラシは、正しい使い方をすれば頭皮や地肌に良いとされています。

ただし、使い過ぎや使うタイミングを間違えると、逆に悪影響となってしまう事があるんです・・・

頭皮マッサージブラシの使い過ぎはNG!

頭皮マッサージブラシのメリットと言えば、「効率の良い頭皮マッサージはできる点」や「アンチエイジング効果が期待できる点」。

頭皮マッサージブラシは頭皮の血行を促し、地肌の汚れもしっかりと落としてくれます。

爪が伸びている場合や力強く洗ってしまう場合でも、頭皮を傷つける事なく優しくマッサージ洗いする事が可能です。

泡立ちも良くなりますしリラックス効果もあるので、ストレスによる頭皮トラブルも緩和することができます。

ただし、そんな頭皮マッサージブラシでも使い過ぎはNG

1回のシャンプーに長時間使ったり、力を入れ過ぎるといくらマッサージ効果が高いとは言え、頭皮を傷つけてしまう原因となってしまいます。

頭皮が傷つくと傷口に細菌や汚れが溜まり、ニキビなどの炎症が起こって抜け毛も増えます。

頭皮マッサージブラシは使用感が良いので、ついつい使いすぎてしまいますが、「ほどよく使用する事」を常に意識しておいてください。

頭皮マッサージブラシの正しい使い方

頭皮マッサージブラシは、左右に細かく掻くように使用します。

使用する前は湯船につかり、体と頭皮を温めておきましょう。

血行促進のサポートになるだけでなく、汚れも浮きやすくなりより効率よくシャンプーできます。

シャンプーは良く泡立てておくのがポイントです。
使用するシャンプーは、市販の高級アルコール系シャンプーよりも、地肌に優しいアミノ酸系シャンプーやベタイン系シャンプーがオススメです。

頭皮マッサージブラシを左右に動かしながら頭頂部、生え際、襟足や後頭部、耳の裏など全体をまんべんなくマッサージしていきます。

すすぐ前に、ブラッシングするように頭皮マッサージブラシを動かすのもポイント。

最後はしっかりとすすぐようにしましょう!
シャンプー後に使うのも効果的ですよ!

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監修者:海老名 秋子

JAPAN HENNA 恵比寿本店

ヘナ及び髪と頭皮に良い自然系商品の輸入製造企画販売を行いながら、直接のお客様のお声を聞きたい想いで美容室をOPEN。また、NPO法人日本へナ協会にて理事長を務め、ヘナの日本及び海外への教育も行っている。

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2021年05月14日更新

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