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シャンプー時の頭皮マッサージブラシの正しい使い方

Correct use of scalp massage brush at the time of shampoo

マッサージブラシ

マッサージブラシは様々な種類があり効果もマチマチです

頭皮マッサージブラシとは?

頭皮マッサージブラシとは、シャンプー中に地肌を洗浄する為のブラシです。

シャンプーブラシ、スカルプブラシなど、いろいろな名称がついていて、シリコン製、プラスチック製の他、陶磁器製のものなどがあります。

ブラシの毛先には、

  • 細いタイプ
  • 太くて丸い形状になっているタイプ
  • 柔らかいタイプ
  • 硬いタイプ

などがあり、ブラシ自体のデザインには、

  • 指を入れて固定するタイプ
  • 柄のついたタイプ

などがあり、価格も安価な製品から高価な製品までさまざまです。

それぞれの製品には、頭皮にダメージを与えず、汚れを取り除き、血行を良くする為の様々な工夫がされていますので、自分にとってもっとも使い心地の良い頭皮マッサージブラシを見つけましょう。

頭皮マッサージブラシの効果

頭皮マッサージブラシの効果には大きく分けて3つあります。

ひとつは、手で洗うだけでは落ちにくい毛穴の中の皮脂汚れをしっかり取り除くことです。

皮脂汚れがしっかり取れると、毛穴に皮脂が詰まってしまうような状態にならないので、抜け毛の防止にもなります。

もう一つは、頭皮の血行を促し新陳代謝が順調におこなわれるようにすることです。

頭皮の血行が良くなると、頭皮が柔らかくなり、循環が良くなって栄養が行き渡るので、健康な髪になり薄毛が改善されます。

そして最後の一つは、肌のたるみ防止と小顔効果です。

マッサージブラシで、頭部のツボが刺激され、頭皮が引き締まるので、顔の肌のたるみが改善され、小顔になります。

頭部のツボが刺激されると、頭皮のコリのせいでおきていた肩こりや頭痛などが改善されるという効果もあります。

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頭皮マッサージブラシは地肌に良いのか

シャンプー時の頭皮マッサージブラシの正しい使い方

髪を濡らす前にブラッシングをして、あらかじめ髪についた埃や汚れを取り除きます。

はじめはシャンプー剤を使わず、シャワーのお湯だけで汚れを洗い流し、その後、シャンプー剤を手に取って泡立ててから地肌につけます。

髪全体に泡が行き渡ったら、マッサージブラシで、生え際からはじめ、頭頂部、後頭部、えりあしの順に頭皮のマッサージをします。

この時、気を付けなくてはいけないのがマッサージブラシの動かし方で、あまり力を籠めずに左右に小刻みに動かすようにしてください。

一気に広い範囲に動かしても、毛穴の汚れが取れませんし、髪の毛が絡まってダメージを与えてしまうからです。

また、強い力でマッサージすると、地肌にダメージを与えてしまいます。

気持ち良いと感じる程度の力加減で、マッサージブラシを動かしましょう。

マッサージブラシでのマッサージは、適切な方法ですると、地肌の健康に役立ちますが、過度な使い方をすると地肌を痛めてしまいますので、丁寧におこないましょう。

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監修者:長谷川 るみ子

ヘッドエステ スカルプスカル 代表取締役

某化粧品メーカーにて人材教育、美容家として全国で活躍。今までの知識、技術を生かし21年前に横浜にエステサロンオープン。多くの接客で一番感じた事は、肌トラブル、肥満、抜毛、薄毛の原因はストレスによる事が多く、その中で特に疲れの出やすい頭部に着眼。脳の癒しが美しさ、健康への近道と確信し、ヘッドエステ専門店「スカルプ スカル」をオープン。

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2021年06月20日更新

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