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ヘアブラシについて
ブラッシングって一日何分するのがベスト?
What is the best time to comb your hair a day?
毎日何気なくしているブラッシングですが、一体一日何分するのがイイのでしょう?
髪全体をとかせばそれでオッケーだと思っていませんか?
ココでは、ブラッシングの気になるアレコレを紹介していきたいと思います。
ブラッシングの良いところ・悪いところ
ブラッシングの良いところは、絡まった髪の毛先をほぐしてくれるところです。
この時、ただブラッシングすれば良いというのではなく、髪の負担にならないように優しくブラッシングしてあげましょう。
頭皮にイイからといって、頭皮をゴシゴシブラッシングすると刺激が強すぎるので、優しくそ~っと当てるくらいにしてあげてください。
ブラッシングも必要以上にしてしまうと、髪の表面のキューティクルを傷つけてしまいます。
適度にするコトを心掛けましょうね。
ブラッシングに適したタイミング
ブラッシングはいつするのがベストなのでしょう?
朝起きて、出かける前には必ず髪をとかします。
朝のブラッシングは、皮脂を髪全体に行き渡せるコトができます。
そうすることにより、外部からの刺激の保護ができて、守られたサラサラの髪になります。
その後、ブラッシングする時はいつがいいのでしょう。
お風呂に入る前にブラッシングをすると、髪についた汚れを落とすコトができます。
頭皮のマッサージにもなりますのでリラックス効果にもなりますよ。
ブラッシングって一日どれくらいするのがベスト?
ブラッシングは一日のうち、朝起きてからと、お風呂に入る前と、最後に就寝前にするのがベストでしょう。
ブラッシングがイイからといって、ヤミクモにブラッシングをすると頭皮にも刺激が強すぎますし、髪の毛のキューティクルも損なわれてしまいますから注意しましょうね。
まとめ
風になびくサラサラの髪の毛はみんなの憧れですよね。
そんな髪の毛になるために一日3回のブラッシングは欠かせません。
毎日のお手入れが美しい髪の毛を作ってくれます。
手を抜くコトなく自分を磨いていきましょうね。
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