雪が与える髪への影響とは？雪対策をして美髪をキープ！ | 【頭美人】

冬は意外とヘアトラブルの多い季節。

冬になると降り積もる雪が髪にも大きな影響を与えることをご存知でしょうか？

今回は、雪が髪に与える影響や対策をご紹介します。

雪焼け

雪焼けは地面に積もった雪に反射されて、顔や髪にその紫外線を浴びるという状態です。

雪山で長時間活動している、スキーやスノボなどのインストラクターは、肌が黒くなり日に焼けています。これは雪焼けした状態です。

冬になると、紫外線が地面に積もった雪に反射するために、この雪焼けが起こります。

雪は光を反射しやすい性質があり、紫外線の弱い冬場であっても、そのまま光を跳ね返してしまう性質があるため、特に雪山にいる方は雪焼けが起こりやすい状態となっています。

例えばスキーをしていて雪が降っていないからといって、帽子を被らなかったり、ゴーグルをしないでいると、肌や髪の毛に紫外線を浴びて黒ずみやソバカスの原因になったりしてしまいます。

また、これは肌だけでなく、髪にも大きな影響を与えてします。

雪が与える髪への影響

雪は直接的な作用だけでなく、雪焼けなどの間接的な作用も気をつける必要があります。

雪焼けによる髪への影響

雪による紫外線にさらされることで、髪の損傷を招きパサついた状態になることがあります。

雪に反射した紫外線が原因で、髪のメラニン色素が分解されます。

これによって、髪の表面を保護する働きのあるキューティクルも壊れ、髪を構成するタンパク質や水分が流出するのです。

髪の水分が失われることで、パサついた髪は傷みやすく、まとまりにくくなります。

紫外線を浴びると、美しくてツヤのある髪の状態を維持出来なくなります。

このために髪の色が変色し茶色になり、乾燥によってパサついてしまうのです。

スキーをした後に髪がクタクタになっているなどの経験もあるのではないでしょうか。

これは単純に汗をかいて髪が濡れているというわけではなく、表面のキューティクルが紫外線の影響で損傷してしまっているということも考えられます。

つまり、雪のシーズンでは例え雪が降っていなくても、帽子やコートが欠かせないということです。

雪が髪に直接的に与える影響

雪は酸性なので、髪の表面に吸着するとキューティクルがはがれてしまう危険性をはらんでいます。

キューティクルは酸性に弱いというわけではないのですが、pHと呼ばれる髪の性質に対して雪のpHが低いため、酸性の度合いが強すぎて髪を傷つけてしまうリスクがあります。

ちなみに髪の毛は弱酸性程度であれば、キューティクルを損傷するほどの影響はありません。

pHの値で言うと、4.5から5.5ぐらいに保たれているシャンプーやヘアカラーであれば問題ないということになります。

雪の場合は、pHの値が4.1程度なので、髪の理想的なpHからはやや低い数値となっています。

また、水道水は中性なので、ややアルカリ度の高い水分ということになります。

こちらも極端にアルカリ性が強いというわけではないので、髪を損傷するまでには至らないでしょう。

髪に常時、雪が付いている場合は別ですが、ちょっと髪に雪がついてしまってもすぐに払い落とす分には問題ないでしょう。

ただ、スキーやスノボーなどをして雪が常に降っている状態の時は、髪を守るケアを怠らないようにしましょう。

美髪をキープするための雪対策とは

冬でも、髪を雪や紫外線から守ることが大切です。

髪の毛と雪の接触を避けるなら、やはり帽子で隠したり、傘やレインコートなどを着て対策を講じるのが良いですね。

スポーツやイベントを楽しむ場合はニットキャップを被って、髪を雪にさらさないようにしましょう。

特にロングヘアーの人はなるべく髪をまとめ、帽子の中に入れて保護しましょう。

またUVカット効果のある整髪料やスプレーを使うことも、雪焼けに効果的です。

事前にしっかり準備して、紫外線対策を行っておきましょう。

また雪がついた後のヘアケアとして、ダメージ補修効果のあるヘアケアアイテムを使用しましょう。

そしてシャンプーの後に、髪を補修する効果のあるトリートメントを使用すると効果がアップします。

ニットキャップなどで髪を保護していても、雪で強い紫外線のダメージを受けていることもあるので、普段よりヘアケアは念入りに！

髪内部の水分を補うために、保湿成分の入ったヘアケアアイテム（ヘアクリームやヘアオイル）を使うのもオススメです。

健康で美しい髪の状態を維持するためにも、アフターケアーとして髪の保湿・補修はしっかり行って下さい。

このような対策で、雪から髪を守り美髪をキープしましょう！

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