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ビターチョコレートは髪にとっても効果的!チョコと髪の関係とは?
Bitter chocolate is also effective for hair! What is the relationship between chocolate and hair?
チョコレートの成分にはどのような効果があるのでしょうか
チョコレートと髪というと、あまり関係ないのでは?と思う方もいますよね。
むしろ脂肪分や糖分が、髪に良くないような印象を持つこともあると思います。
チョコレートは髪に良いのか
果たして本当にチョコレートは髪に良いのでしょうか。
良いのだとすると、どんな成分が効果的なのか気になりますよね。
チョコレートの原料であるカカオ豆には、テオブロミンというカカオ豆にしか含まれない成分があります。
このテオブロミンは神経を穏やかにし、ストレス解消の効果があるようです。
さらにチョコレート特有の甘い香りには、癒しの効果が期待できるのです。
リラックス効果により血行が促進され、頭皮の血流の改善により育毛環境がグッと良くなります。
さらにポリフェノールという抗酸化効果のある成分もたくさん含まれますので、髪の老化を促す活性酸素の除去に一役買ってくれるのです。
なぜビターチョコレートの方が髪に良いのか
ビターチョコレートは、普通のチョコレートに多く含まれる乳製品が入っていません。
そのチョコレートの半分以上がカカオとなります。
特に健康効果が高いと言われているものになると、カカオが70%以上含まれたものになります。
同じチョコレートでも普通のチョコレートは乳製品・糖分・添加物が多数入っているので、から体に余計なものまで一緒に摂ってしまいます。
このことから、薄毛予防効果の高い成分が多く含まれた、ビターチョコレートが絶対におすすめなのです。
美味しいチョコレートでホッと一息、ストレス解消はいかがでしょうか?
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