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毛先はどのくらいの頻度で切るといい?

How often should you cut your hair?

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美容院にどのぐらい行く?

美容院って、どのぐらいの頻度で行きますか?

ショートやボブぐらいの比較的短めなヘアスタイルを維持している人は、3か月に1回?いや、もっとでしょうか。

では、ロングの人はどうですか。
いくら髪を伸ばしているからといって、全く美容院に行かないということはありませんね。

切ったから伸びるのが速くなるわけじゃない

髪を伸ばしている人がカットする必要性はどこにあるんでしょう。

せっかく長くなったのに切るのはもったいない。伸ばしっぱなしでいいのでは…と思っていたとしたら、それは大きな間違いです。

実は、巷では「髪をこまめに切ると、伸びるのが速くなる」といううわさがまことしやかに流れていますが、これは都市伝説です。

人の髪の成長にはサイクルがあり、外部の物理的な刺激でそれが早まったり、逆に阻害されたりすることはありません。

毛先カットで、外観上のヘアケアを

髪を伸ばしている最中でもカットするのは、ヘアケアのためです。

ヘアサイクルの話をしましたが、髪は当然、根元から伸びてきます。
つまり、根元に近い方がより若く、先に行くほど古いということです。

髪の毛が「年齢を重ねる」とどうなるか。
どんなにケアしても、ダメージは避けられません。

それは日々の紫外線によるものや、シャンプーによるもの、摩擦によるものなどさまざまありますが、毛先に行くほど表面のキューティクルは荒れ、枝毛や切れ毛になっています。

そこを取り除くことが、すなわちカットする意味。つまり、外観上のヘアケアというわけです。

最低でも3カ月に1度は毛先カットを

では、どのぐらいの頻度で毛先をカットしてもらえばいいんでしょう。

これは、ヘアスタイルにもよりますし、美容師さんの意見もさまざまですが、髪の毛を伸ばし中の人であっても、最低でも3カ月に1度は美容院に行った方がいいようです。

これは、もちろん毛先の傷んだ部分を除去するという目的ですが、理想のヘアスタイルに近づけるため、美容師さんのアドバイスを受けるという意味もあります。
プロの目で今の髪の毛の状態を確かめてもらい、必要であればその場でヘアケアもできます。

ぜひ、「髪放置」だけはしないでくださいね。

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2018年07月20日更新

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