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バスソルトを使ったヘアケア方法とは?

What is a hair care method using bath salt?

バスソルトを使ったヘアケア方法とは?

バスソルトとは

バスソルトとは、入浴時に浴槽に加える塩のことです。
塩には、海水のミネラル成分が含まれています。

そのため、入浴時に肌から吸収させることで健康的な作用が得られます。

バスソルトには天然塩を使用したものと、硫酸マグネシウムを成分としたエプソムソルトの2種類があります。


バスソルトの効能

バスソルトを浴槽に加えて入浴することで「デトックス効果」「保湿効果」「整腸作用」といった効能が期待出来ます。

これらの効能は、もちろんヘアケアにも良い影響を与えてくれます。

「デトックス効果」

デトックスとは、体の老廃物や毒素を排出することです。

バスソルトは発汗作用があるのでデトックス効果が得られます。
デトックス効果は、頭皮の状態を整えるのにも効果的でニキビや炎症の予防やフケを抑えることが出来ます。

「保湿効果」

入浴時にバスソルトを入れることで、天然のミネラル成分を肌から直接吸収することが出来るため、保湿効果が抜群に良いです。

さらに、血行促進作用も期待出来るので冷え性の改善にも繫がります。
保湿効果は、直接湯船に接触していない頭皮にも効能が得られますので、湯船に浸かるだけでも頭皮を保湿することが出来ます。

「整腸作用」

体を内側まで温めることで、腸の働きが高まりお腹の調子を整えます。
これにより栄養成分の吸収がより高まるため、髪の栄養不足の改善効果も期待出来ます。

効果的なバスソルトを使ったヘアケア方法

バスソルトを入れた湯船に浸かるだけでも、髪に「デトックス効果」「保湿効果」「整腸作用」といった間接的な効能が得られます。

さらに、ヘアケア効果を高めるバスソルトの活用方法として、リンスやコンディショナーに配合して使う方法があります。

具体的には、シャンプー後のリンスやコンディショナーに大さじ1杯分程度のバスソルトを配合して使用します。

バスソルトの効果でスッキリ感やサラサラ感が増します。

注意点としては、バスソルトは洗い残しがあると髪にきしみが生じてしまうので、バスソルトを使用する時は綺麗に洗い流すようにしましょう。

バスソルトは手に入れやすい入浴剤なので、ぜひ今日からでも試してみて下さい。

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監修者:頭美人運営事務局

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2024年07月18日更新

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