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ズボラな人でも簡単に出来るヘアケア方法とは

What is a hair care method that can be easily done even by a slothful person

ズボラな人でも簡単に出来るヘアケア方法とは

ズボラな人がやりがちなヘアケアとは?

ズボラな人がやりがちなヘアケアについては、下記の様なことが考えられます。

シャンプーであれば何でも良い

リンスやコンディショナーを使わない

入浴時間が短く、シャンプーの際のすすぎが早い

入浴後にドライヤーで乾かさない

このようなことに該当する場合は、ヘアダメージ、頭皮環境の悪化、抜け毛の促進を招く恐れが十分にあるので注意が必要です。

ヘアケアはたった少し気を付けるだけで、あっという間に問題が解決することが殆どなので、注意するようにしましょう。

具体的な髪への影響とは?

髪の毛への影響でいうと、頭皮が痒くなってフケが出やすくなったり、皮脂がベタついて見た目が汚らしくなったなど、多くの悪影響が出てきます。

まず大事なことは、頭皮環境に合わせてシャンプーを使用すること。
薬用シャンプー、無添加・無香料シャンプー、育毛シャンプーなど、沢山のバリエーションがありますが、人それぞれ頭皮環境が異なります。

乱れた頭皮環境をしずめて、ケアや補修する為には、シャンプーも肌に合ったものを選ぶようにしましょう。

お手軽ヘアケア方法とは?

お手軽なヘアケア方法として最も一般的なのは、「髪の毛に付けるトリートメント」です。
このトリートメントは、洗い流さないタイプがオススメです。

その他には、ミストタイプのヘアウォーター等を吹きかけることで、髪の毛を保護し、美しい状態をキープしてくれるようになります。

また入浴後は必ずドライヤーを使用し、髪の毛を乾かすようにしましょう。
これだけでも髪の毛の水分量を保つことができる為、髪の毛のまとまりを整えることが出来るようになります。

多少面倒なことだと感じるかもしれませんが、その小さなことに気を付けておくだけで、髪や頭皮、見た目も全てを整えることが出来るのが、ヘアケアの大切なポイントなのです。

ズボラな人は、まず一連の流れやシャンプーを見直し、ドライヤーで乾かすということだけでも行うとよいでしょう。

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監修者:上村 英明

I WANNA GO HOME CONCENT 代表

ドライカットクラブネットの副会長務め、国内各地で本格的ドライカット技術を広める傍ら、毛髪、頭皮の専門知識はもちろん、再生細胞学や胚葉学、心理学まで踏まえたヘアとメンタルをケアする為のビューティーライフを提案できる新しい美容師像を提唱し活動中。

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2020年03月29日更新

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