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ブルーライトカットメガネが髪を救う

Blue Light cut glasses is save the hair

ブルーライトカットメガネが髪を救う
眼の保護に効果があると言われているブルーライトカットメガネは、髪にも良い効果が期待できます。
今回は、髪とブルーライトの関係、ブルーライトカットメガネの効果についてご紹介します。

ブルーライトとは

ブルーライトとはパソコンや液晶テレビ、スマホなどのバックライトにLEDを使用した液晶ディスプレイに含まれている光です。
また液晶ディスプレイ以外にも蛍光灯など白く光るものにもブルーライトが含まれています。

そんなブルーライトは眼に悪影響を与えると言われています。長時間液晶ディスプレイを見続けていると起きる、眼精疲労や偏頭痛、肩こりなどの原因とも深く関係しているため問題になっています。

ブルーライトカットメガネの特徴

ブルーライトカットメガネは、レンズにブルーライトの吸収を抑えられるように特殊なコーティングが施されたメガネのことを指します。
さまざまなメーカーからブルーライトカットメガネは販売されています。ブルーライトをカットする仕組みはメーカーごとに差はありますが、液晶ディスプレイのブルーライトを20~50%程度カットすることができます。
レンズは通常のメガネに比べ若干黄色味がかかっていますが、ほぼクリアになっており日常生活でも問題なく使用することができます。

ブルーライトが髪に与えるダメージ

ブルーライトは眼だけではなく、髪にもダメージを与えます。ブルーライトが髪のダメージになる原因には「メチオニンの減少」「頭皮の血行不良」があげられます。

メチオニンの減少

メチオニンは必須アミノ酸の1つで、髪の生成に必要です。しかし眼精疲労の回復や網膜の修復にも使用されるので眼を酷使すると髪の生成に使われえるはずの、メチオニンが不足してしまいます。

頭皮の血行不良

頭皮の血行不良の原因にもなります。ブルーライトを長時間見続けると同じ姿勢のままでいることになります。そうなってくると身体の筋肉が凝り固まり、頭皮も血行が悪くなってしまいます。

ブルーライトカットメガネには「メチオニンの減少」「頭皮の血行不良」を防ぐ効果があります。そのためブルーライトによる、髪への悪影響を減少させることができます。
ぜひ、ブルーライトカットメガネで目や髪へのダメージを防ぎましょう!

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監修者:小島健太

ヘッドスパ&フェイシャルケア専門店 KENTA KOJIMA代表

大学と美容系専門学校をダブルスクールし卒業。卒業後は「美肌師 佐伯チズ」に師事し、男性初の学び手となる。その後、ヘッドスパ専門店にてリーダーとして活躍。男女共に沢山の多くのお客様から支持を得る。そして30歳を前に独立。10年来の夢を実現させる。

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2019年10月15日更新

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