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育毛剤の正しい使い方は?使うタイミング・量・コツを徹底ガイド

Time zone and you do to maximize the effect of the hair tonic

育毛剤の効果を最大限に発揮する時間帯とは

「育毛剤を沢山使っているのに効果がでない」

「育毛剤をつける頻度を増やしているのにあまり違いが出てこない」

と悩んでいる人はいませんか。

育毛剤は、むやみに多くの量を何度もつけたからといって、効果が大きくなるものではありません。

育毛剤の効果を発揮するのに大切なのは、その育毛剤に合った正しい使い方をすること。

そこで、
1.サクセス
2.チャップアップ
3.スカルプD
4.ベルタ

など人気育毛剤の使い方を徹底ガイド。

また人気育毛剤の使い方から見えてきた、育毛剤の効果が得られる正しい使い方についてもまとめました。

毎日なんとなく育毛剤を使っている…という場合は、一度自分の育毛剤の使い方が合っているかどうか、確かめてみましょう。


育毛剤の使い方 サクセス薬用育毛トニック

サクセス薬用育毛トニック

ミクロの炭酸ジェット噴射で、頭皮の奥までしっかり届くスプレータイプの育毛剤。

頭皮の血行を促進して、抜けにくい髪の毛を育てます。

無香料からシトラスまで、爽快感の強さや香りが選べるのも魅力的です。

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サクセスの使用タイミング

1日2回・朝夜
朝はスタイリング前、夜はシャンプー後の清潔な状態の頭皮に使う

サクセスの使用量

1部分に1スプレー

サクセスの使い方のコツ

髪が濡れている場合は、タオルドライで軽く乾かす

頭皮全体にスプレーしたあと、しっかりもみこむようにマッサージする

育毛剤の使い方 チャップアップ

育毛剤の人気ランキングでも、常に上位に位置するチャップアップ。

合成香料や界面活性剤などの添加物不使用で、肌に優しいのもポイントです。

液状のローションタイプ。

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チャップアップの使用タイミング

1日1~2回・朝夜

チャップアップの使用量

頭皮全体を9ブロックに分け、1ブロックにつき3プッシュする
最低30プッシュ(約4ml)は使用すること

チャップアップの使い方のコツ

髪が濡れている場合は、あらかじめドライヤーでしっかり乾かす

頭皮全体にまんべんなく塗布したあと、頭皮全体をもみこむようにマッサージする

ローション塗布後は、髪の毛をドライヤーでしっかりと乾かす

育毛剤の使い方 スカルプDメディカルミノキ5

スカルプD メディカルミノキ5

発毛に効果のあるミノキシジルを配合した男性用発毛剤。

効果が高い反面、副作用もあるので、薬剤師による販売が必須の第1類医薬品です。

また用法・用量を守って正しく使うことが非常に重要です。

頭皮にプッシュして塗布するローションタイプ。

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スカルプDの使用タイミング

1日2回・朝夜

頭皮が清潔な状態で使う

スカルプDの使用量

1回分は1ml

頭皮の気になる部分を中心に、1~2cm感覚で頭皮全体に塗布する

スカルプDの使い方のコツ

副作用があるため、用法・用量を守って正しく使うこと

頭皮全体にまんべんなく塗布すること

1ヶ所に集中して塗布すると、成分が固まって白くなったりごわつき感が出るので注意

育毛剤の使い方 ベルタ

頭皮に優しい天然由来成分を中心とした、女性用育毛剤のベルタ。

保湿成分や栄養補給成分が豊富で、女性の薄毛に多い悩みを集中ケアできます。

妊娠中や産後にも安心の成分なので、産後の脱毛期にも効果的です。

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ベルタの使用タイミング

1日1~2回・夜または朝夜

夜の入浴直後、髪をタオルドライした状態で使う

ベルタの使用量

1回分は約2.6ml

頭の前側に4本、後頭部からうなじにかけて4本の線が引けるぐらいの量

ベルタの使い方のコツ

頭皮全体にローションをまんべんなく塗布したあと、すりこませ、頭皮をマッサージ

ドライヤーは、ローションが頭皮に浸透してから使う

育毛剤の正しい使い方まとめ【タイミング・量・コツ】

人気育毛剤の使い方をまとめたところ、ある共通点があることがわかりました。

それこそが、育毛剤の正しい使い方のポイント。

育毛剤を使う

・タイミング
・量
・コツ

など、育毛剤の効果を最大限に発揮するためのただしい使い方をご紹介します。

育毛剤の正しい使い方1.タイミングは「夜」が必須

多くの育毛剤の説明書を読んでみると、使うタイミングは1日1回または2回となっています。

1日1回の場合は「夜」、2回の場合は「朝夜」をすすめる育毛剤が多いです。

どちらにしても、育毛剤を使うのは「夜」が重要です。

夜というと非常にアバウトに聞こえるかもしれませんが、正確には「お風呂の直後」を指します。

お風呂に入って髪や頭を洗う事で、一日の汚れや古い角質を落とすことができます。

毛穴の汚れが落ちる事で毛根までの確かな「ルート」ができます。

この状態で育毛剤を塗ることで、より高い効果を実感することができるのです。

また、時間帯に着目して考えると、夜の10時から深夜の2時が最も成長ホルモンの分泌が行われる時間帯といわれていて、髪の毛の成長を促すのに最適な時間帯といわれています。

この時間帯に起きていると、髪の毛はうまく成長できないので、より育毛効果を高めるためには、育毛剤を塗った状態でこの時間帯には熟睡しているようにしましょう。

また育毛剤を「朝」に使う場合は、やや注意が必要です。

一般的には朝の時間帯にお風呂に入ったり、シャワーで髪を濡らすのは良くないので、育毛剤の使用だけに留めておきましょう。

またスタイリングのドライヤー、整髪料の使用は、育毛剤がしっかり頭皮に浸透してから(育毛剤が自然に乾いてから)おこなうのが理想的です。

一番良いのは、その育毛剤の説明書に書かれている通りに使用することです。

製品によっては細かな使用のタイミングに関して書かれていることもありますので確認してください。

また中には育毛剤に「ニオイ」成分が含まれているものがあります。

それを朝に使用してしまうと、不快に感じたり周囲の人に迷惑をかけてしまうかもしれませんので、この点も要注意です。

朝も育毛剤を使う場合は、無香料や、合成香料不使用のものを選ぶようにしましょう。

育毛剤の正しい使い方2.量は「頭皮全体になじむ」程度

育毛剤を使う量は、頭皮全体になじむ程度が目安です。

部分的に使用するだけでなく、頭皮全体の血行をよくするため、頭皮全体に塗布することが大切です。

適正量は、育毛剤によって1回1ml~4mlまで様々。

一番良いのは、その育毛剤の説明書に書かれている通りに使用することです。

製品によっては細かな使用の量に関して書かれていることもありますので確認してください。

特に「リアップ」や「スカルプDミノキ5」など、第1類医薬品の育毛剤には副作用があります。

用法・用量を正しく守って使いましょう。

育毛剤の正しい使い方3.コツは「頭皮マッサージ」と洗髪

育毛剤の効果を最大化させる上で重要な使い方(コツ)が2つあります。

それは、「頭皮マッサージ」と「洗髪」です。

育毛剤をただ普通に使うだけよりも、これら2つを併用して気をつけることで育毛剤の効果を最大化させることができます。

では具体的に、それぞれの詳細を解説していきます。

頭皮マッサージについて

どの育毛剤にも共通している使い方のコツが、育毛剤を頭皮に塗ったあと、頭皮マッサージをすることです。

育毛剤を頭皮全体に浸透させる目的と、血行促進の効果が期待できます。

指の腹で頭皮を包み込むようにつかみ、頭皮をしっかり動かすようにマッサージすると効果的です。

関連記事

頭皮マッサージのやり方について詳しくはこちら

また育毛剤を使う前は、濡れた髪はタオルドライやドライヤーで軽く乾かしておきましょう。

髪が濡れていると育毛剤が髪についてしまい、頭皮に正しく塗ることができません。

育毛剤を使ったあとは、自然乾燥か、もしくは育毛剤が頭皮にしっかり馴染んでからドライヤーを使いましょう。

髪が濡れたままの状態は、雑菌が繁殖しやすくなりニオイなどの元になるので、しっかり乾かしましょう。

関連記事

髪をキレイにするドライヤーでの乾かし方

洗髪について(生え際の洗髪)

また、頭皮マッサージと併せて育毛剤の効果を高める上で重要なのは生え際の「洗髪」です。

簡単に洗髪の大切さは前述していますが、こちらではより具体的に解説していきます。

生え際からしっかり洗髪し、頭皮を清潔に保つことで育毛剤をより浸透させることができるため、育毛剤を使用する前の洗髪は非常に重要です。

具体的には下記の手順で綺麗に洗髪していきましょう。

①まずはブラッシングを行い、頭のほこりやゴミを落としておく
②指の腹部分を使って優しく泡立てながら髪を洗う(生え際を意識する)
③頭皮をゴシゴシ洗うのではなく、揉み込むように丁寧に力を入れずに洗う
④シャンプーなどが残らないように髪をしっかりすすぐ

以上です。

これらをしっかり意識して洗うことで、より清潔な頭皮状態となり、育毛剤の効果を最大化できます。

まとめると、丁寧に洗髪し、育毛剤を使用、その後さらに頭皮マッサージまで行うことが育毛剤の使用において重要なポイント、使い方です。

ぜひ意識して取り組んでみてください。

番外編:育毛剤と併せて食生活にも気をつけることで、育毛効果を最大化

ここまで育毛剤の正しい使い方やコツを紹介してきましたが、番外編として食生活についても解説していきます。

育毛剤使用の際のタイミング・量・コツ以外に、栄養のある食生活も髪の毛にとっては非常に大切です。

これは意外と見落としがちなポイントですが、髪の毛の主成分はタンパク質です。

タンパク質が不足すると、枝毛や切れ毛、薄毛の原因となり、髪の毛にトラブルが起きやすい状況になってしまいます。また、タンパク質は様々なアミノ酸が結合してできています。

そのため、普段の食事からしっかりタンパク質(アミノ酸)を摂取することが、髪の毛を健康な状態に保つ上で重要になります。

肉や魚などの動物性食品に加えて、豆腐や納豆などの植物性食品からの摂取がおすすめです。

併せてカルシウムやビタミンまで摂れると、さらに効果的です。

プロテインなども普及し多くの商品がありますが、それらに偏ることなくバランス良く食事の中に取り入れましょう。

栄養不足の状態でいくら育毛剤を使っても、その効果は最大化できません。

ですので、食生活にもしっかり気を遣い、身体全体をケアするという意識が大切です。

そこまでしっかり考えた上で頭皮ケアを行っていきましょう。

まとめ

せっかく育毛ケアをするのなら、正しい方法で効果を得たいもの。

育毛剤も、使い方の正しいタイミング・量・コツを知って、より効果が得られるようにしましょう。

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監修者:上村 英明

I WANNA GO HOME CONCENT 代表

ドライカットクラブネットの副会長務め、国内各地で本格的ドライカット技術を広める傍ら、毛髪、頭皮の専門知識はもちろん、再生細胞学や胚葉学、心理学まで踏まえたヘアとメンタルをケアする為のビューティーライフを提案できる新しい美容師像を提唱し活動中。

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