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髪の水分量を整えるための簡単に出来る4つのヘアケアアドバイス

Easy four hair care advice for adjusting hair moisture content

髪の水分量を整えるための簡単に出来る4つのヘアケアアドバイス

今回は、知って得する髪の基礎知識についてご紹介致します。

人間の体内は約60~70%の水分で出来ているのはご存知の方も多いと思います。
では、毛髪の水分量というのはご存知でしょうか。

毛髪の水分量とは?

基本的に乾いた状態での毛髪の水分量は約10%ですが、この量は常に一定ではなく季節によっても変化します。

例えば、最も髪の水分量が多い時期は、梅雨や夏の7~8月でその水分量は約15%です。
また、冬の乾燥した季節で、湿度が低くなると水分量も10%以下に減少します。

そして、毛髪には吸水性があり、健康毛の場合洗髪直後は約30%まで上昇します。

水分量の低下は髪のダメージの原因に?

毛髪はダメージが進むと吸水しやすくなりますが、水分を保持する力が弱くなり、その結果、水分量が低下して髪が引っ掛かったり、パサつき、ゴワつきなど、更なるダメージにもなってしまうのです。

毛髪を水に浸すと徐々に水分を吸収して体積が増加します。

このような現象を膨潤と呼び、膨潤によって、毛髪の長さは約1~2%伸び、太さは約15%増加します。

傷んだ髪は、吸水しやすくなるため、梅雨や夏の湿度の高い日には、せっかくセットした髪型が崩れやすくなったり、髪が膨張して広がったり、まとまりにくくなったりして、女性も男性もお悩みの方が多いと思います。

しかし、適切なヘアケア方法を行えば、髪を適度な水分量に保てるよう改善することができます。

髪の適度な水分量を保つヘアケア方法

簡単に出来る4つのヘアケア方法をご紹介致します。

洗浄力の強すぎないシャンプー剤を使用する

まず、1つ目は、シャンプー剤は洗浄力が強くないものを選んで使うようにしましょう。
洗浄力の強いものだと、必要な水分まで奪ってしまい、髪がパサついて乾燥しやすくなってしまいます。

トリートメントで保湿成分や栄養をしっかり与える

そして2つ目は、シャンプー後には必ず、トリートメントで保湿成分や栄養をしっかり与えて、潤いを閉じ込めるようにトリートメントを付けた後、手ぐしや荒歯のコームなどで梳かすとよい良いでしょう。

時間を置かずにドライヤーでしっかり乾かす

3つ目は、しっかりタオルドライをして、なるべく早く、時間を置かずにドライヤーで乾かすことをオススメします。

髪が濡れている時は、キューティクルも開いている状態なので、時間を置いてしまうと、自然乾燥している間に毛髪内部が乾燥してしまい、水分量も低下してしまいます。

ドライヤー前にアウトバストリートメントをつける

そして最後に4つ目のポイントとして、ドライヤーの前に保湿成分の配合されたアウトバストリートメントを付けてから乾かすと、更に潤いもキープされ、ドライヤーの熱によるダメージから髪を守ってくれる効果があります。

以上の簡単に出来る4つのポイントをおさえて、湿気や乾燥に負けない美しい髪を手に入れましょう!

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監修者:kaori

I’ll b hair(アイルビーヘア)オーナー

美髪と健康のブランド店として高い満足度を誇り、1度で抜け毛が改善されるシルク成分配合のヘッドスパは様々なお客様のお悩みを解決している。髪や頭皮の悩みを改善できる『Aujua』に感銘を受けサロンへ導入。十人十色のシャンプー&トリートメントを提案し、多くのお客様の美しい髪づくりのサポートをしている。

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2020年02月19日更新

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