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忙しくてもできる!短時間で効果的にツヤを出すヘアケアとは

Busy and can also! Effectively hair care to give a gloss in a short period of time

忙しくてもできる!短時間で効果的にツヤを出す髪ケアとは

忙しい時に、短時間で髪のケアができると嬉しいですよね!

短時間でできるヘアケア方法とは

「仕事が忙しくて朝時間がない」「学校が忙しくて髪のケアする時間がない」という方も多いかもしれませんね。
しかし、いつでも髪がサラサラで艶のある状態をキープしている方もいらっしゃいます。
具体的にどんなヘアケアをしているのか気になりますね。

シャンプーの後のヘアケアが重要

これは、朝起きた時の髪の状態に違いがあると言えます。
朝でもツヤのある状態をキープするには頭皮の血行状態をよくさせ、キューティクルを補修するトリートメントを使っている可能性がとても高いです。

具体的には、シャンプーの後のヘアケア。
シャンプーが終わった後にドライヤーをいきなり当てて乾かすのではなく、まずはタオルを使ってタオルドライを行います。
そして十分に水気を取ったらトリートメントを髪全体になじませていきます。
その際、根元よりもむしろ毛先を中心になじませると髪の艶をキープすることができます。

髪の根本はトリートメントが頭皮に吸着してしまう可能性もあるので、薄く伸ばすような形で問題ありません。
毛先に十分トリートメントが浸透していれば、その後ドライヤーを当てた時に必要以上に乾燥させずに済みます。
このルーティンを守れば、朝でも短時間で艶のある髪をキープすることができるでしょう。

朝のお手入れよりも夜が大事!

朝に短時間のヘアケアで済ませたいのなら、夜いかに丁寧にヘアケアをするかが大切になってきます。
トリートメント以外では、ドライヤーとブラッシングも大切です。
髪を温めたまま放置したり、絡まった髪のままでは髪を傷めたり、汚れが付着しやすくなってしまいます。

「どうせ寝ぐせがつくから、夜は適当に済ませている」という方もいるかもしれません。
しかし、ドライヤーの当て方一つでツヤのある髪質に違いが出てきます。
例えばドライヤーを当てて、そのままの状態にすると髪が冷えていきます。
髪のクセがつくのは冷却されるタイミングです。
つまり、寝ている間に髪が冷えると癖がつきやすくなってしまいます。

髪のまとまりとツヤをキープするには

温風でドライヤーを当てたら、冷風に切り替えてドライヤーを当てていきましょう。
そして髪が冷めたらブラッシングをして髪を整えましょう。
それから就寝することにすれば、髪のまとまりとツヤをキープすることができるはずです。
それにより朝のヘアケアに使う時間が短時間で済みます。

またブラッシングの際はブラシだけでなく、手ぐしを使って優しく扱うのも良いでしょう。
物を使うよりも、手の方がキューティクルの損傷してしまう可能性が低いので、それも一つの手段です。

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監修者:頭美人運営事務局

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2020年12月01日更新

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