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相性が良いシャンプーと良くないシャンプーってどうやってわかるの?

Shampoo compatibility is not well or good shampoo.

相性が良いシャンプー

自分に合ったシャンプーちゃんと選べていますか?

多くのシャンプーが店頭に並んでいますが、どれが自分に合うのか?って悩みの種ですよね。自分に合っていると思って使っていたシャンプーが、ある日合わなくなるということも少なくないものです。
シャンプーの相性について学んでいきましょう。

頭皮トラブルはシャンプーが原因?

抜け毛、薄毛、頭皮の湿疹やかゆみといった頭皮トラブルは、シャンプーが合っていない可能性があります。実際、シャンプーを変えたら、頭皮の湿疹が治ったという人もいます。
一概にそれだけが原因とは言えませんが、頭皮とシャンプーの相性は大事なのです。

では、シャンプーと頭皮の相性を見極めるポイントを見て行きましょう。
・頭皮のかゆみ
・頭皮にプツプツができる
・フケが出る・増える
・頭皮のべたつき
・髪のぱさつき

これらの症状が出た時は、シャンプーと頭皮の相性が悪い可能性があります。

安い市販シャンプーは要注意

安いシャンプーを日頃から使われている方、要注意です。安いシャンプーには安い理由があるのです。それは、シャンプーの90%を構成する水と、「界面活性剤」の種類なのです。

シャンプーには、洗浄効果を得るために「界面活性剤」が使われています。
安いシャンプーの多くは「石油系の合成界面活性剤」や「高級アルコール系界面活性剤」が使用されており、非常に洗浄力が強いのが特徴です。

洗浄力が強いと、頭皮への刺激も強く、頭皮湿疹などのトラブルを引き起こします。また、汚れだけでなく頭皮に必要な皮脂まで奪い取る為、それを補おうと皮脂分泌が盛んになり、髪はべたつくけれど頭皮が乾燥してかゆいという状態も引き起こします。

シャンプーにこれらの界面活性剤が使われているかどうかを見極めるには、「ラウレス硫酸Na」、「ラウリル硫酸Na」という文字を探してみて下さい。

頭皮の状態でシャンプーを選ぶ

相性がいいシャンプーを探すには、自分の頭皮の状態に合わせて選ぶことが大切です。

例えば、乾燥肌の方は「保湿」に重点をおくこと、また、乾燥した頭皮は刺激に弱いので、低刺激なものを選びましょう。乾燥がひどい場合は、ヒアルロン酸、セラミド、コラーゲンといった保湿成分が含まれているものがいいです。

逆に脂性肌の方は余分な皮脂を除去できるシャンプーがおススメですが、上にあげた種類の界面活性剤が入っているものは避けましょう。泡立ちがよく、強くこすらなくても汚れが泡に吸着されて落ちるものを選んだ方がいいです。

頭皮の状態は季節や健康状態でも変わりますので、常に自分の頭皮の状態はチェックして下さいね。

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監修者:上村 英明

I WANNA GO HOME CONCENT 代表

ドライカットクラブネットの副会長務め、国内各地で本格的ドライカット技術を広める傍ら、毛髪、頭皮の専門知識はもちろん、再生細胞学や胚葉学、心理学まで踏まえたヘアとメンタルをケアする為のビューティーライフを提案できる新しい美容師像を提唱し活動中。

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2020年11月30日更新

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