ヘッドスパサロンを探す

こだわりの条件

ヘッドスパ講座

ヘッドスパとは 効果・効能
人気の秘密 自宅でヘッドスパ
お店の選び方 施術の流れ
お悩みQ&A

ヘアケア講座

日常のトラブル 美髪の秘訣
髪の基礎知識 髪の講座
頭皮ケアの講座  

ヘアレシピ

ヘアスタイル×ヘアアレンジ

トップス ボトムス
アウター アクセサリー
オフィス コスプレ
トレンド メイク
ブライダル 学校
女子会 スポーツ
デート  

イベント×ヘアアレンジ

1月 2月
3月 4月
5月 6月
7月 8月
9月 10月
11月 12月

その他のコンテンツ

特集記事 ヘッドスパ診断
前髪美人 ギフトクーポン
ノンシリコンシャンプー特集 ヘアケア用語集
ご利用ガイド クーポンのご利用について
よくあるお問い合わせ 炭酸ヘッドスパ
 

急ぎたい朝の時間短縮シャンプーの仕方

Shorten the time shampoo in the morning you want to hurry

急ぎたい朝の時間短縮シャンプーの仕方

朝と夜では、どちらがシャンプーするタイミングとして適しているのかご存知ですか。

夜ではなく朝にシャンプーをおこなうことは多くのメリットがありますが、デメリットも多く存在します。

まずは、朝シャンプーをおこなうメリットとデメリットを説明します。



朝シャンプーのメリット

1.眠気を解消しスッキリ目覚める

寝起き直後は副交感神経が活発なリラックス状態にあります。

朝のシャンプーは温かいシャワーを浴びることによって交感神経を刺激することができます。

そのため眠気を解消することができ、スッキリとした爽快な気分になります。

2.シャンプーの香りを身体につけることができる

睡眠中は大量の汗をかくため、身体からは多くの体臭が発せられます。朝シャンプーをおこなうことによってシャンプーの香りで体臭を緩和することができます。

3.スタイリングしやすい

寝癖を整髪料やドライヤーを使ってスタイリングし直すには時間がかかります。

朝シャンプーをする場合はシャンプー後にブローをするので寝癖を直す時間を短縮することができます。

朝シャンプーのデメリット

朝シャンプーのデメリットは頭皮へのダメージが大きいことがあげられます。

シャンプーをすることで、頭皮の皮脂を取り除くことができ衛生的な状態になります。

しかし皮脂には外部から頭皮を守る働きがあるので頭皮には必要なものです。特に紫外線からのダメージを守るためには皮脂は重要です。

さらに朝シャンプーの習慣が身につくと、夜のシャンプーを怠りがちになりやすいです。髪は睡眠中に成長します。

このとき頭皮に皮脂が詰まった不衛生な状態では髪の成長が妨げられます。そのため髪の成長を考えると夜のシャンプーも重要になります。

時間短縮朝シャンプーの仕方・手順

シャンプーの時間を短縮するにはリンスインシャンプーを使用すると良いです。

リンスインシャンプーを使用することで、すすぎ洗いの回数を減らし時間短縮ができます。

リンスインシャンプーは、シャンプーとリンスを別々に施すのに比べトリートメント効果が弱いというデメリットがありますが、時間短縮を優先する場合には非常におススメです。

シャンプー以上に時間がかかることもある髪の乾かし方にも、時間短縮できるコツがあります。

まずタオルは速乾性の高いもの使用しましょう。速乾性の高いタオルは吸収力が強いため髪の水分をより吸収してくれます。

タオルは髪を包み込むように乾かしてください。ゴシゴシ擦ると髪を傷める原因になるので注意が必要です。

最後にドライヤーです。ドライヤーはタオルを髪に巻いた状態であてると乾かす時間が短くなります。

なぜならタオルのなかの髪の温度が高くキープできるため乾きやすくなるのです。

髪を乾かすのに時間がかかるという方は、是非試してみてください!

記事が気に入ったら「いいね!」お願いします。

頭美人では、髪や頭についての気になる記事をご紹介!

https://www.atama-bijin.jp/hair_care/wp-content/uploads/2015/03/2d860813f2758e324cf8c542fc34bf31-wpcf_300x300.jpg

監修者:上村 英明

I WANNA GO HOME CONCENT 代表

ドライカットクラブネットの副会長務め、国内各地で本格的ドライカット技術を広める傍ら、毛髪、頭皮の専門知識はもちろん、再生細胞学や胚葉学、心理学まで踏まえたヘアとメンタルをケアする為のビューティーライフを提案できる新しい美容師像を提唱し活動中。

ヘッドスパ診断

シャンプーについての関連記事

シャンプーについての関連記事

美髪の秘訣

美髪の秘訣

シャンプーについて

シャンプーについて

シャンプーについて

実は、毎日のシャンプーが美髪を作り出すのに最も大切だということをご存知でしょうか?

コンディショナー/リンスについて

コンディショナー/リンスについて

コンディショナー/リンスについて

コンディショナーやリンスの説明と、正しい使い方や手順などをご紹介します。

トリートメントについて

トリートメントについて

トリートメント

日頃からよく使うトリートメントですが、詳しい効果や正しい使い方をご存知ですか?

カラーについて

カラーについて

カラーについて

ちょっとしたケアによって色持ちを長くしたり、パサつきを抑えることができます。

パーマについて

パーマについて

パーマについて

適切なケアをする事でダメージを軽減させ、パーマ自体も長持ちさせる事ができます。

ヘアオイルについて

ヘアオイルについて

ヘアオイルについて

ヘアオイルの正しい使い方を知り、美しい髪を育みましょう。

ヘアブラシについて

ヘアブラシについて

ヘアブラシについて

美髪を作るためにヘアブラシによるブラッシングは欠かせません。

アンチエイジング

アンチエイジング

アンチエイジング

髪の老化対策などもご紹介しているので、是非ご覧ください。

メンズケア

メンズケア

メンズケア

毎日簡単に取り組める男性のためのヘアケア方法をご紹介。

ヘアスタイリング

ヘアスタイリング

ヘアスタイリング

スタイリング方法やスタイリングを綺麗に魅せるためのヘアケア方法をご紹介。

頭美人おすすめのシャンプー

おすすめシャンプー

ヘアケア記事一覧

ヘッドスパ診断

  • 炭酸泉ヘッドソーダスパって?
  • ノンシリコンシャンプー特集
  • おうちで試してみませんか?
  • ヘアケア用語集
  • ヘッドスパ体験記

人気ページランキング

人気ページランキング

2022年01月25日更新

おすすめクチコミ

おすすめクチコミ

ワヤンプリ 銀座店

中央区 / 銀座

ワヤンプリ 銀座店

店内がリゾート地みたいで、普段と違う空気が楽しめます!観葉植物と心地よいアロマの香りでとても安らぐ…続きを読む

Simple idea Relax 銀座店

中央区 / 銀座

Simple idea Relax 銀座店

ヘッドスパ初体験でしたが、とーってもよかったです! 店内はとても清潔感があって、スタッフの方も皆さん笑…続きを読む

Syma(シーマ)銀座店

銀座一丁目 / 有楽町

Syma(シーマ)銀座店

デスクワークでガチガチになった肩もほぐしてもらいたかったので、肩のマッサージが付いている「頭皮重視脳ほ…続きを読む

頭美人へのご意見・ご要望や
掲載してほしい店舗など
なんでもお聞かせください♪

メールアドレス(任意)

ご意見・ご要望など

ご返信が必要な方は必ず
メールアドレスをご入力ください。