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髪質が柔らかくてくせ毛の人は薄毛になりやすい?

Curly hair of soft and hair type is prone to hair loss?

髪質が柔らかくてくせ毛の人は薄毛になりやすい?
髪質が柔らかくてくせ毛の人は薄毛になりやすいと言われています。なぜ「柔らかいくせ毛」は薄毛になりやすいのか、その原因と薄毛を事前に予防するための対処方法をご紹介します。

くせ毛と髪質について

髪質には先天性と後天性があります。
くせ毛や髪の毛の太細、柔剛といった髪質には、生まれつき持っている先天性の髪質と何らかの原因によって変化した後天性の髪質に分かれます。後天性の原因は成長期など体内のホルモンバランスの変化が主ですが、ストレスや頭皮への栄養不足など毛根への悪影響によって髪質が変化する場合も多く見られます。

後天性の「柔らかいくせ毛」は薄毛になりやすい?

生まれつき髪質が「柔らかいくせ毛」の方は、他の髪質の方と比較しても特別薄毛になりやすい訳ではありません。しかし後天的に髪質が変化し「柔らかいくせ毛」になった方は注意が必要です。特に成人してから髪質が変化し「柔らかいくせ毛」になった場合には注意しましょう。
後天的な「柔らかいくせ毛」は髪の毛への栄養補給が十分に行われず、栄養不足の状態になっていると考えられます。髪の毛に栄養が足りないと十分に成長しきる前に抜けてしまい、薄毛になる確率が上がってしまいます。

「柔らかいくせ毛」の方の薄毛予防方法

「柔らかいくせ毛」の方が薄毛にならないために重要な対処方法は、髪の毛へ十分な栄養補給をおこなうことです。栄養バランスのとれた健康的な食事や、十分な睡眠など規則正し生活習慣が、薄毛になりやすい髪質の改善に効果的です。また髪の毛へのダメージとなるストレスやアルコール、タバコにも注意が必要です。
「柔らかいくせ毛」を改善するためにストレートパーマや縮毛矯正を施すのは良くありません。髪にダメージを与えてしまうため逆効果になるので、控えましょう。

髪の毛の健康状態が大きく関わる髪質は、生活習慣によって改善できる場合が多いです。健康的な生活を心掛けて薄毛を予防しましょう。

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監修者:中澤淳力

Luana.(ルアナ)代表

都内でもまだ数店舗しかないヘアーホスピ認定店。くつろぎと安らぎをテーマに2010年Luana.を設立。傷んだ髪を復元させる毛髪構造復元士として、子育て中のママ、パパをはじめ、忙しく働き疲れている方々の安らげる隠れ家、癒しスポットを提供しています。

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2019年10月14日更新

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