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頭皮がしみる!原因と改善策は?

Scalp smarting! Cause and remedy it?

頭皮がしみる

しみる場合は育毛剤などは避けてくださいね!

頭皮がしみる原因

頭皮に育毛剤や育毛シャンプーを浸透させると、しみて頭皮が痛むという方がいらっしゃいます。

頭皮に炎症を起こしていたり、かゆみや赤みを帯びている状態だと成分が浸透して痛みを生じるケースがあります。

また、特に炎症などを起こしていなくても敏感肌の方が刺激のある化粧水やヘアケアアイテムを使うとピリッとした痛みを感じる時もあります。

中には、先天性敏感肌の持ち主で、角質層に皮脂がほとんどなく、表皮に成分が浸透しやすい体質の持ち主で薬品などがしみやすい人も存在します。

特に皮脂膜と細胞間脂質のバリア機能と呼ばれる肌状態が乱れていると、成分がすぐに染み渡って神経を刺激して、痛みやかゆみなどを感じるケースがあります。

このバリア機能は保湿がキープされておらず、乾燥肌の方、外部的な要因で細菌が付着して炎症を起こしている方などにバリア機能が崩れるケースがあります。

バリア機能が崩れていると、刺激物が真皮と呼ばれる血液に近い部分まで浸透し、神経を刺激しているということが考えられます。


対策方法と改善策にはどのようなものがあるのか

何と言っても、頭皮がしみる原因を解消するには、皮膚のバリア機能を正常なものに維持すること、そして刺激性のある化粧品やシャンプーを使用しないことが大切です。

まずバリア機能を正常なものに維持するためには、角質層に程よい皮脂膜が必要です。

皮脂の分泌は髪の皮脂近くの皮脂腺から流出していて、食べ物や睡眠時間などによって分泌量が変わってきます。具体的には、お菓子などコレステロール値の多いものは避けた方が良いでしょう。

逆に取った方が良い栄養素はビタミンやミネラル、アミノ酸などです。

そして、もう一つ大切なことは頭皮に直接塗布するシャンプーやヘアケア商品にも気を使うということ。

頭皮に硫酸系のシャンプーやアルコール系のシャンプーは刺激が強いので、避けるようにしましょう。
刺激が強いシャンプーは特に頭皮にしみる傾向があります。

逆に理想的なものは、甘草エキスやグリチルリチン酸2Kなどが配合された、抗炎作用のある成分のシャンプーです。

おすすめのグリチルリチン酸2K配合シャンプー ANCREVE

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頭皮に刺激が少なく、成分が染み渡っても痛さやかゆみを生じるリスクがないので安心です。

このような抗炎作用のあるものは、敏感肌や肌が弱い方にも人気のあるヘアケアアイテムとなっています。

気になる方は是非一度試してみてください。

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頭美人では、髪や頭についての気になる記事をご紹介!

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監修者:海老名 秋子

JAPAN HENNA 恵比寿本店

ヘナ及び髪と頭皮に良い自然系商品の輸入製造企画販売を行いながら、直接のお客様のお声を聞きたい想いで美容室をOPEN。また、NPO法人日本へナ協会にて理事長を務め、ヘナの日本及び海外への教育も行っている。

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2022年07月05日更新

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