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頭皮の赤みの原因と対策
実は紫外線の影響を一番受けるのは頭皮?日焼けで頭皮が老化する!
In fact, the scalp is the most affected by UV Rays? The sun ages your skin!
紫外線の悪影響といえば、お肌のコラーゲンを作る細胞を破壊して老化の原因になったり、シミが増えるなどのことが思い浮かびますよね。
そして、そういった紫外線の影響を予防するために、日焼け対策をしている方も多いかと思います。
紫外線の影響を最も受けるのは『頭皮』?
しかし、お肌の日焼け対策をしっかり行っていても、頭皮に関してはどうでしょうか。
実は、『頭皮』の方が他の皮膚よりトラブルを起こしやすいと言われているのです。
頭皮は基本的に他の皮膚と同じ構造です。
むしろ他の皮膚に比べて皮脂線や汗腺の数が多く、バリア機能や保湿機能は低くなっています。
紫外線による頭皮への影響
紫外線は細胞を破壊する要素を持っています。
頭皮のUVケアを怠ると、頭皮が日焼けをして、炎症を起こしてしまったり、日焼けした頭皮の細胞を壊してしまうことにより頭皮が老化してしまったり、知らず知らずのうちに白髪や薄毛の原因になる場合があります。
紫外線はダメージヘアだけでなく、薄毛、白髪の原因にもなると思うと、頭皮のUVケアがいかに大切なのかがわかると思います。
月経前は日焼けしやすい
女性の場合、ホルモンバランスで紫外線を受けやすくなります。
黄体ホルモンは肌のバリア機能を低下させたり、皮脂の分泌を促したりします。
月経前になると肌荒れを起こしやすい、そんな女性も多いのではないでしょうか。
月経前の時期はいつもより外的刺激、紫外線の影響を受けやすいのでとくに注意が必要です。
頭皮の日焼けを防止するには
紫外線の量は6月~9月にピークを迎えると言われています。
暑くなる前のこの時期から注意が必要になります。頭皮の日焼け防止には帽子や日傘が最も手軽な方法です。
最近では、UVケアが出来て頭皮にも塗布できるアウトバストリートメントやスプレーなどの商品も出て来ています。
今年の夏に備え、UVケア付きのアウトバストリートメントを1つ、新調してみてはいかがでしょうか。
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