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髪は冬でも日焼けする?

Does hair sunburn in winter too?

髪は冬でも日焼けする?

髪が日焼けするとダメージを受ける

髪もお肌と同じで日焼けするとダメージを受けます。

日焼け止めを塗らずに強い紫外線を受けたお肌はダメージを受け、シミなどのお肌トラブルを招いてしまいます。

このお肌と同じように、髪も紫外線を浴びると、髪を守るキューティクルがダメージを受けて日焼けをします。
髪が日焼けをしてしまうと、その名の通り髪が焼けてしまうので、ツヤやハリを出してくれるキューティクルが剥がれてしまいます。

キューティクルが剥がれてしまうと、ツヤがなくなり、パサついてきます。
パサつくと髪が傷んでいるように見え、印象も悪くなってしまいます。

また、切れ毛や抜け毛の原因にもなり、健康な髪とは程遠くなります。

髪は冬でも日焼けする?

髪は冬でも日焼けします。
夏は紫外線も強く日焼けするスピードも速いですが、冬でも紫外線は絶えず降り注いでいます。

紫外線の量は夏より少ないにしても、油断しているとじわじわと髪へのダメージは蓄積していきます。

ケア方法

髪もお肌と同じように、冬でもしっかりケアすることが大事です。

紫外線の量が少ないので丁寧にケアするだけで日焼けを防ぐことができます。

そのケア方法ですが、まずお風呂で洗髪した後に、トリートメントオイルやヘアクリームでしっかり保湿し、髪に栄養成分を届けます。
髪に塗りこむ時は、手のひら全体にオイルやクリームを広げ、ゆっくり揉み込むようにします。
特に、ダメージを受けやすい毛先には、しっかりと揉みこんでいきます。

日中ダメージを受けた髪に水分や保湿成分を届けることで、お肌と同じで髪にツヤやハリを維持することができます。

今は、紫外線防止のヘアクリームやスプレーが販売されているので、出かける際にも髪に日焼け止めをしっかりすることが大事です。

この基本的なお風呂上がりのヘアケアと出かける前の予防ケアで、冬の日焼けから髪を守ることができます。

年中紫外線は降り注いでいるので、お肌と同じように髪のヘアケアも怠らずにしましょう。

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2018年07月23日更新

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