美髪を作る方法は髪の悩みに合わせた対策をとること！ | 【頭美人】

皆さんは、ご自身の髪に悩みをお持ちですか？

今回は、様々な髪の悩みの改善方法について詳しくご紹介していきます。

代表的な髪の悩みとは？

代表的な髪の悩みは、下記のようなことが挙げられます。

・髪がパサつく
・髪が広がってまとまらない
・くせ毛
・髪にツヤが出ない
・髪の毛先が引っかかる
・枝毛
・切れ毛
・ボリュームが出ない
・猫っ毛で髪が細い

このような様々な悩みがあり、改善方法も異なります。

美髪を作るための様々な髪の悩みの改善方法

髪がパサつく、髪が広がってまとまらない、くせ毛

「髪がパサつく、髪が広がってまとまらない、くせ毛」について共通するものは、「髪が乾燥しやすい」ということです。

なぜ、髪は乾燥してしまうのでしょうか。

それは、シャンプーの選び方に原因があります。

シャンプーをすることで乾燥してしまうのは、シャンプーの洗浄力が強いということが問題なのです。

洗浄力が強いシャンプーを控えたり、シャンプーの量を少なめにして洗うなど、工夫して乾燥を防ぐことが大切です。

また、くせ毛の髪は髪の断面がねじれているため、表面積が大きくなり、乾燥しやすくなります。

くせ毛の髪質の方は、特に乾燥しにくい保水力のあるシャンプーを選ぶことがオススメです。

髪にツヤがない、髪の毛先が引っかかる、枝毛、切れ毛

「髪にツヤがない、髪の毛先が引っかかる、枝毛、切れ毛」に共通することは、ダメージにより髪が傷んでしまうということです。

ダメージにより髪が傷んでしまうという悩みを持つ方には、トリートメントの選び方が大切になります。

ダメージをケアするためには、栄養を含んでいるトリートメントを使用して補うことが必要です。

栄養を含んでいるトリートメントを使用することで、髪の内部に栄養が行き渡り、表面が整うことでツヤのある髪になります。

髪の表面にあるキューティクルを整えて、滑らかな手触りにしてくれるトリートメントを選ぶようにしましょう。

髪の毛先が引っかかってしまったり、枝毛や切れ毛になってしまう場合は、毛先が最も傷みやすい部分なので、毛先から集中的にケアすることが大切です。

ボリュームが出ない、猫っ毛で髪が細い

「ボリュームが出ない、猫っ毛で髪が細い」という悩みの共通点は、頭皮の血流が滞りやすく、血液からの栄養が不足していると起こりやすいということです。

もともとの髪質が細くて直毛ということも要因の１つですが、改善方法としては、頭皮を乾燥から守り血流を良くするために頭皮マッサージをすることがオススメです。

シャンプー中やシャンプー後に頭皮マッサージをすることで、血流が良くなり髪もふんわり立ち上がりやすくなるので、一度試してみてはいかがでしょうか。

今回は、自分で出来る改善方法をご紹介しましたが、より早く美髪になりたい方は、美容室などで美容師に相談してみて下さい。

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