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ザクロに育毛効果があるってほんと?

Really there is a hair growth effect in pomegranate?

ザクロと髪

ザクロと髪って意外な組み合わせが実は良いんです

ザクロには女性ホルモンと似た働きをするエストロゲンという成分が含まれています。
このエストロゲンは女性ホルモンの活性化を促してくれるので、美容効果や健康効果が抜群なのです。
女性にはとても良い美容食品だと言える果物ですし、男性型脱毛症にも非常に有効なものです。

ザクロと髪の関係

ザクロのエストロゲンがお肌の調子を整えてくれ、髪の成長と育毛に効果のあるコラーゲンを作ってくれるので積極的に摂取したいですね。
さらに、髪の毛を作り出す部分を活性化させ代謝を良くして、たとえ何かトラブルがあっても髪の毛を作る細胞レベルで改善してくれるような働きがあるので、髪にはとても役に立つのです。
薬品ではないので、副作用などありませんし毎日の摂取を気軽に始められ、続けられるところが良いですよね。

育毛効果との関係

育毛にかかせないのは女性ホルモンだと言えます。髪がはげてしまう原因は男性ホルモンのしわざです。
そう考えると、女性ホルモンを上手に摂取すれば育毛に効果があるのもうなずけるはずです。
女性は40代を境に、女性ホルモンの分泌が減ってしまうので活用したいものです。
男性も体内に女性ホルモンがあるのですが、もっと早く20代くらいから減ってきてしまうので薄毛など悩み始めるのです。

髪に良くない男性ホルモンの働きを女性ホルモンの働きで封じ込めてしまいましょう。

ザクロの育毛効果は女性ホルモンと同じ働きのエストロゲンだけでなく、そもそも血液をきれいにしてくれる働きがあるので、血流が良くなれば髪の成長にも良いというわけなのです。
ザクロの素晴らしい効果を知れば知るほどその効果を期待して、積極的に取り入れていきたいですね。

ザクロの摂り方

育毛剤でザクロを配合した物も多いのですが、気軽にジュースやサプリメントから始めてみてはいかがでしょうか。
人によってはジュースで効果が出て、育毛効果が期待出来たという話もあるのです。
個人差がありますので、あまり効果を感じない場合もあるかもしれません。しかしながら健康面では誰もが調子が良くなってくると実感できるはずです。

毎日の日常で、食事で、間食で上手にザクロを取り入れて、美味しく手軽に育毛効果を試してみてはいかがでしょうか。
髪を失ってから髪の大切さを痛感するというのは良く聞く話です。

気が付いたら薄くなっていた、今まで気が付かずに来てしまったと嘆いているよりも、一刻も早く、髪に効果のある食品であるザクロを活用して、その効果を実感して悩みをなくしてしまいましょう。

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監修者:西村 昭美

LEELA SALON(リーラサロン)代表

育毛サロンで育毛カウンセリング及び施術の責任者として十数年に渡り薄毛・細毛の改善を担当。育毛の限界に挑戦し治癒力を上げるために退社し、西洋・東洋医学を長年に渡り勉強し、1999年、育毛クリニック「レホルムジャパン」を開業。一人一人に時間をかけ、専門的な指導をしております。

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2021年06月20日更新

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