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髪の太さが違う原因は?
why people have the different thickness of hair
髪の毛を太くして健やかな髪にするにはどうすれば良いのでしょうか
髪の太さが違う原因について
髪の太さは年齢や性別、人種などによって異なりますが、一個人としても全て同じ太さの髪の毛が生えているわけではありません。
側頭部や後頭部、前髪などによって微妙に髪の太さが異なります。
ただ、こういった傾向は、直毛の人にはそこまで差異があるわけではなく、くせっ毛の方に多く見られます。
捻転毛と連珠毛
髪の太さに違いが見られやすいのが、捻転毛と連珠毛。
捻転毛というのは髪の毛がねじれたような形状をしています。
反転しやすい髪質なので髪1本の中でも場所によって太さに違いが見られます。
そしてもう一つが連珠毛。
こちらは1本が一定の太さではなく、場所によって太くなったり、細くなったりするクセ毛の形状です。
もともとそういった髪質の方もいますが、体調不良やストレスなどが起因して連珠毛になってしまうケースもあります。
どちらにも共通するのがスタイリングがし辛く、髪がゴワついたり、うまくまとまらないといった難点があります。
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ただ、ヘアケア次第でそういった髪質を改善させ、一定の太さに変える方法もあります。
髪の太さを変える方法について
捻転毛や連珠毛というのは、非常に厄介な髪質で、ストレートパーマや縮毛矯正がなかなか効きづらいという難点があります。
パーマ液が髪全体にうまく均一に浸透しないためです。
そのため部分によってはうまくストレートに矯正されることもあるのですが、全ての髪質を改善するというのはなかなか難しい傾向にあります。
美容院での矯正を試みることも良いのですが、結局は現在の髪に対してのみ有効な方法なので根本的な解決には至りません。
それだけでなく、食事や生活などの根本的な体質改善から見直す必要があります。
髪を太く健康に保つには
髪の毛を太くして健やかな状態にするには、髪の成分となっているケラチンを作り出す必要があります。
ケラチンを創り出すにはたんぱく質となるアミノ酸が有効です。
アミノ酸のサプリやアミノ酸配合のシャンプーなどを常用すると髪質の変化に大いに役立ちます。
そしてアミノ酸を摂取するだけでなく、その栄養素をしっかりと毛乳頭に与える必要がありますので、血行促進作用を与えることも併せて行いたいところです。
そのためには、食事面でビタミンやミネラルを積極的に摂取したり、抗炎症作用や血行促進作用のあるシャンプーや育毛剤を使って、数ヶ月にわたり対応することでようやく髪質の改善効果が見られます。
目に見えた変化がすぐに現れるわけではないので、モチベーションの維持が難しいところですが、毎日のヘアケアが将来的な髪の太さを決定すると言っても過言ではありません。
しっかりケアして髪を健康に保ちましょう。
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