口臭がある人は薄毛になるの？ | 【頭美人】

口臭を含む体臭は、自分にストレスがかかるだけではなく、周囲にも迷惑をかけてしまいます。

実は、口臭と薄毛には深い関係があるのです。

今回は、薄毛と口臭にはどのような関係があり、どのようにすれば改善していくことが出来るのかについてご紹介します。

口臭の原因

口臭の原因としては、どのようなものを挙げることができるのでしょうか。

「虫歯や歯周病、胃炎などの病気」

最近では、歯と内臓の健康の関係がテレビなどでも何度も放映されているので、ご存知の方もいらっしゃるかと思います。

口周りの健康だけでなく、体の中の健康と歯は深く関係していると言われています。

「食生活・無理なダイエット・ストレス」

ここで注目すべきは、この3つが薄毛の原因とも共通しているという点です。

ですので、これらを見直して口臭を改善するということは、薄毛の対策にもなるということなのです。

薄毛の関係と対処法

「食生活」

お肉の食べ過ぎは薄毛・口臭にとって良くありません。

肉には、髪の毛の成分であるタンパク質が含まれているので、適量に摂取するのは良いのですが、どうしても過剰な皮脂の分泌を促してしまいます。

また肉とともに食べることの多いであろう香辛料は、腸内環境を悪化させることで口臭を引き起こし、薄毛にとっては皮脂の分泌を助けるために、頭皮が炎症して髪の毛の健康を妨げてしまいます。

また、アルコールの過剰摂取も薄毛・口臭によくありません。

「無理なダイエット」

無理なダイエットについてですが、無理な食事制限によるダイエットは、体脂肪をエネルギーとして使用した時に、ガスを発生させるのが口臭や体臭の原因となります。

また栄養素を摂取しないことで、髪はだんだんとやせ細っていき、細くなった毛は抜け落ちてしまいます。

「ストレス」

強いストレスを受けてしまうと、腸内環境が悪化して口臭が目立つようになります。

また、ストレスは血管を収縮させ、髪の毛に栄養分が行き渡らなくなるので薄毛につながります。

上記で挙げたことなどを意識して、口臭をなくし元気な髪を取り戻しましょう！

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