ヘッドスパサロンを探す

こだわりの条件

ヘッドスパ講座

ヘッドスパとは 効果・効能
人気の秘密 自宅でヘッドスパ
お店の選び方 施術の流れ
お悩みQ&A

ヘアケア講座

日常のトラブル 美髪の秘訣
髪の基礎知識 髪の講座
頭皮ケアの講座  

ヘアレシピ

ヘアスタイル×ヘアアレンジ

トップス ボトムス
アウター アクセサリー
オフィス コスプレ
トレンド メイク
ブライダル 学校
女子会 スポーツ
デート  

イベント×ヘアアレンジ

1月 2月
3月 4月
5月 6月
7月 8月
9月 10月
11月 12月

その他のコンテンツ

特集記事 ヘッドスパ診断
前髪美人 ギフトクーポン
ノンシリコンシャンプー特集 ヘアケア用語集
ご利用ガイド クーポンのご利用について
よくあるお問い合わせ 炭酸ヘッドスパ

本ページはプロモーションが含まれています

 

白髪にはヘッドマッサージが効果的!その理由や注意点とは?

Head massage is effective for gray hair! What are the reasons and precautions?

白髪にはヘッドマッサージが効果的!その理由や注意点とは?

白髪が生えていると実年齢より老けてみえます。

もともと髪の毛は黒色ではなく白い色をしており、髪の毛を作り出している毛母細胞にメラノサイト(色素細胞)の働きが加わり、メラニン色素によって黒色に染められて生えてきています。



白髪が生える原因は?

白髪が生えるのは、メラノサイトがメラニン色素を作れなかった時や、毛母細胞が狂いメラニン色素を受け入れなかった時です。

これらが起こるのは、ストレスが原因の1つと言われております。

ストレスは筋肉を緊張させ、血管を収縮させることで血行不良をおこし、そして自律神経の乱れを引き起こし、発毛のメカニズムにダメージを与え、それによって白髪が増えると言われています。

ストレスを受けた数か月後に白髪が増えやすいのは、そのためですね。

白髪予防には頭皮の血行を改善する為にも、頭皮マッサージを行いましょう!

白髪だけじゃなく身体の不調にもヘッドマッサージは効果的

白髪には頭皮マッサージが有効と書きましたが、白髪だけでなく身体の不調も気になる方にも、ヘッドマッサージはオススメです。

頭部の血行不良や頭蓋骨の歪みは、身体の歪みの影響があると言われております。

ヘッドマッサージは、頭部だけでなく首の筋肉から検査していきますので、首が凝っている方にも有効なコースになります。

ヘッドマッサージの注意点

ヘッドマッサージは頭皮を指の腹で優しく、軽く揉むように行います。

身体もそうですがマッサージのコツはゴリゴリと力を入れたり、爪で頭皮を傷つけたりしないように気をつけましょう。

強い刺激のマッサージはポカポカして効いた気がしますが、毛細血管が切れ、酷い場合は筋細胞を破壊してしまいます。

筋肉は刺激を受けると負けないように硬くなり次回の刺激に備えます。

あくまで頭皮の血行を良くするためですので、血管を押さえつけている筋肉を優しく弛めてあげてください。

おすすめのアイテム ETVOS エトヴォス リラクシングマッサージブラシ

Amazonでの購入はこちらから

記事が気に入ったら「いいね!」お願いします。

頭美人では、髪や頭についての気になる記事をご紹介!

https://www.atama-bijin.jp/hair_care/wp-content/uploads/2019/03/96c57207a015ee0b5e932d1bedb463b1-wpcf_300x300.jpg

監修者:頭美人運営事務局

頭美人

頭美人は、「健康は頭から」をコンセプトに運営しているヘアケアメディアです。髪や頭の専門家が集まっており、多数のヘアケア関連のサロンも掲載しています。髪や頭の事で悩んでいたら、きっと頭美人が解決してくれるはずですよ!

ヘッドスパ診断

白髪の原因と対策の関連記事

白髪の原因と対策の関連記事

髪の講座

髪の講座

頭美人おすすめのシャンプー

おすすめシャンプー

ヘアケア記事一覧

ヘッドスパ診断

  • 炭酸泉ヘッドソーダスパって?
  • ノンシリコンシャンプー特集
  • おうちで試してみませんか?
  • ヘアケア用語集
  • ヘッドスパ体験記

人気ページランキング

人気ページランキング

2024年07月24日更新

おすすめクチコミ

おすすめクチコミ

ワヤンプリ 銀座店

中央区 / 銀座

ワヤンプリ 銀座店

店内がリゾート地みたいで、普段と違う空気が楽しめます!観葉植物と心地よいアロマの香りでとても安らぐ…続きを読む

Simple idea Relax 銀座店

中央区 / 銀座

Simple idea Relax 銀座店

ヘッドスパ初体験でしたが、とーってもよかったです! 店内はとても清潔感があって、スタッフの方も皆さん笑…続きを読む

Syma(シーマ)銀座店

銀座一丁目 / 有楽町

Syma(シーマ)銀座店

デスクワークでガチガチになった肩もほぐしてもらいたかったので、肩のマッサージが付いている「頭皮重視脳ほ…続きを読む

頭美人へのご意見・ご要望や
掲載してほしい店舗など
なんでもお聞かせください♪

メールアドレス(任意)

ご意見・ご要望など

ご返信が必要な方は必ず
メールアドレスをご入力ください。