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かっさで頭皮マッサージしよう!

Let scalp massage with is gua sha

かっさで頭皮マッサージしよう!

かっさは頭皮マッサージにも使えちゃうんです

かっさとは

かっさとは、大昔に中国の民間療法から考えられた美容法の事です。専用のプレートを使って肌をこすり血行を良くしたり、リンパの流れをスムーズにしたりします。滞った血の流れやリンパの流れを良くして美容効果と健康効果を得られるのです。

デトックス効果

肌をこすることでツボを刺激し、体調を改善して体内の毒素や老廃物を外に出しやすくします。
この効果により顔のむくみや体のむくみの解消、新陳代謝の促進、美肌効果、頭皮の血行促進による育毛効果があると言われています。

かっさによる健康効果はいつでもどこでも得られますし、副作用もありません。高価な経費もかかりませんし、専門的な知識も資格もいらずに自分で行えるのでぜひ基本を覚えてかっさで頭皮マッサージをしましょう。

血行促進効果

頭皮は血行が悪くなると硬くなり弾力がなくなります。触ってみると頭皮のコリがあるのがよくわかります。
このような時にかっさで頭皮マッサージをすれば、毛根まで必要な栄養が運ばれます。頭皮のコリが取れないままですと栄養をもらえない髪は抜けてしまったり、切れてしまったりして薄毛につながります。

薄毛予防にはかっさで頭皮マッサージが効果的なので、基本を覚えて今すぐに始めましょう。頭皮マッサージは髪に良いだけでなく、顔の血行が良くなり顔色も明るくなります。リラックス効果は全身にも伝わりますから、体のどの部分をかっさでマッサージしても新陳代謝の促進とリラックス効果が良い影響を与えます。

かっさで頭皮マッサージする方法

市販されているかっさプレートを用意します。頭皮マッサージなら潤滑剤は不要です。
さまざまな素材と形のあるかっさですが、天然石の物や水牛の物がお勧めです。

頭皮マッサージはかっさの角を使って行います。
やり方は、耳の周囲を円を描くようにこすり、側頭部も同じように円を描くように行います。
その後、前頭部から後ろに向かってこすっていきます。反対に後頭部からは前に向かってこするのが基本です。生え際から進めていきます。

効果的なかっさの使い方

シャンプーの前にかっさでマッサージを行うと更に効果が上がります。
首の付け根の部分には育毛に効くツボが集まっているので、必ず首の付け根もこすっていくようにしましょう。

出来る限り継続していくことが育毛には効果的です。可能なら毎日のシャンプー前の日課にしてしまうと良いですね。
リラックス効果も絶大ですから健康効果が期待できます。
髪も育ち、小顔効果、リフトアップ効果も同時に期待できます。

かっさプレートを一個持てば、全身のマッサージに使えますのでお勧めです!興味のある方は是非試してみて下さい。

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監修者:大塚 明恵

トータルビューティサロンCAP代表

25歳に大手育毛サロンに入社。半年で店長に抜擢される。自身の子供の頃からのクセ毛、薄爪、赤ら顔など様々なコンプレックスにより、美の悩みを持つ方々をサポートすることを使命とし独立開業を志す。美容学校、エステスクール卒業後専門サロンで学び30歳で独立。現在は、トータルビューティーサロン女性専用の美容室、スクールの運営など、幅広く美についての活動を展開中。

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2020年09月26日更新

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